[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
1 H5 D/ l4 ]2 [tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚片
/ j$ o( Y) ?& t7 C& o黑胡椒粉5.39.217.76$ h6 X: v( d" ~- Y5 N
義大利綜合香料
7 k  E! Q' V5 L$ b7 Ftvb now,tvbnow,bttvb黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( q7 b0 j( `; B& ~: P1 |1 w

$ L9 F2 [9 u, |0 k% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- D9 T4 B% W" A" O5 U1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvb now,tvbnow,bttvb7 \# T$ y- `: O
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.公仔箱論壇% V' P  x3 D! J" A# F0 I8 s) ]
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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/ ~6 m6 C5 ?$ L+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
' Q: o5 @$ G# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.