[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:公仔箱論壇9 @: b8 t& \7 J+ ^5 P+ G5 ^" K6 i
鮪魚片tvb now,tvbnow,bttvb  [$ b& ~0 q  H4 U, C
黑胡椒粉
  G( a+ @5 S7 }" {2 v0 ~義大利綜合香料
8 a9 Z2 h1 g# F5 |7 w公仔箱論壇黃芥末沾醬
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做法:7 J3 Y+ Z5 K9 E! x, y; B; E. Z
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
/ p# k2 m) l7 G6 T" `4 Q: A1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb7 [1 G9 m. P2 ]: _) ]6 G. k* b
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x3 H1 G: v5 G+ T4 J3 m: G
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備註:
* A) e7 s( [& T5 C7 Itvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.