材料:tvb now,tvbnow,bttvb* k- |( t! s8 y. n! y4 A
鮪魚片
+ j# o5 h$ a% p4 c/ J黑胡椒粉
; T9 }, b. H7 y p! K. v% y* {0 K3 p公仔箱論壇義大利綜合香料tvb now,tvbnow,bttvb0 o4 u# }% C; c& u! ^( T* p8 o( y
黃芥末沾醬
3 K/ o8 x3 G, D: E( C/ E5.39.217.76公仔箱論壇" K. C* S W5 N! s- {9 y% A
做法:
9 h6 O% w0 b9 b, gtvb now,tvbnow,bttvb1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ u5 N; ?3 a! y8 n
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.公仔箱論壇2 [5 g- x, P1 s3 H7 s* G+ o) L
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
; V1 L9 r$ K, |9 T9 }8 k5 `: z. a5 k; a1 ^6 S2 C2 i
備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" s& i- C8 ~
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |