[冷知識分享] 中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法  (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 _$ U% Z1 O/ g
公仔箱論壇( ]& B& j1 ?, U0 _7 i  c7 G* @
【摘要】鍛鍊方法是什麼並不重要，重要的是您得知道自己要練什麼。我們的肺臟、心臟是需要格外去養護的，而我們的肝臟是需要鍛鍊的。 您把新鮮血液引到哪裡， 哪裡就會變得粗壯。
$ r7 j! F4 V7 }" K) d  ^7 `4 C- a! D8 b3 M) v' Y" k, U