[健康資訊] 各位看官來 喝茶養生

li60830

羅漢果茶' ?$ [! z! n) z) F& v  A
羅漢果含有豐富的營養物質，包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜?等，具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效，能治療支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症，長期吸煙的人可以喝羅漢果茶來清肺，緩解咽喉不適，方法很簡單，取20克羅漢果乾品，沖入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, B7 {  Y. I' f' i1 R: K
菊花茶
) r0 Z* P- {3 ]- \5 xtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶是白領最常飲用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，對於眼睛乾澀、上火、口乾等癥狀有不錯的治療效果，經常吸煙的人喝菊花茶能幫助養肝% `! Y9 A" }6 q8 g: X5 {/ B1 R
綠茶tvb now,tvbnow,bttvb$ w' L& ]" ~2 |& D( r! r% ~
煙霧中的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯著減少及血糖(血糖食品)增高等。茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成分，能夠對這些物質起到分解的作用，又可利用茶葉的利尿作用，減少毒物在體內的停留時間。