溼邪為病往往纏綿不癒，所以才有「百病從溼起」的說法。執業中醫師周傑川表示，傳統中醫認為，民眾可以事先觀察無力易疲倦、舌苔白厚、大便黏膩、關節腫脹痠痛、婦科分泌物變多等五個地方，就可初步判斷體內溼氣重不重。倘若溼氣重的話，民眾最好接受治療，以便祛溼防病保健康。6 ?' x) b3 V' _6 @' K
$ r; k/ j4 }0 H+ R0 v. W公仔箱論壇周醫師指出，第一，無力易疲倦，平常怎麼睡都睡不飽，總是全身痠痛無力，精神容易疲倦，整天昏沉沒精神，事實上這是因為體內溼氣過重，以致溼氣侵入頭部、四肢等部位所造成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q; y& l/ ?+ |0 ?3 }! J4 a' m
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周傑川中醫師指出，第二，舌苔白厚，民眾可以對著鏡子觀察一下，倘若發現舌頭舌苔即使刷去，過不久又會再度出現，而且舌苔又白又厚，代表體內溼氣過重之象；第三，大便黏膩，倘若民眾大便後些許糞便沾黏馬桶壁，而且不容易清乾淨，這也是因為體內溼氣重、溼氣黏膩的關係。
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第四，關節腫脹痠痛，人體溼氣太重，倘若入侵關節，就會造成關節腫脹、疼痛等症狀；第五，婦科分泌物變多，女性朋友可以觀察自己的分泌物，倘若發現白帶偏多、有異味、搔癢感，代表體內溼氣太重。
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發表於 2017-11-12 11:27 AM
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