[健康資訊] 身體溼氣重不重？看5個地方

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溼邪為病往往纏綿不癒，所以才有「百病從溼起」的說法。執業中醫師周傑川表示，傳統中醫認為，民眾可以事先觀察無力易疲倦、舌苔白厚、大便黏膩、關節腫脹痠痛、婦科分泌物變多等五個地方，就可初步判斷體內溼氣重不重。倘若溼氣重的話，民眾最好接受治療，以便祛溼防病保健康。  C0 x* b7 s. \' z3 b  _
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周醫師指出，第一，無力易疲倦，平常怎麼睡都睡不飽，總是全身痠痛無力，精神容易疲倦，整天昏沉沒精神，事實上這是因為體內溼氣過重，以致溼氣侵入頭部、四肢等部位所造成。公仔箱論壇7 r  i8 Y1 B2 L- g" E/ ^/ p" N- z- G* J

0 q0 r# v; ^8 r1 x) c" n  Wtvb now,tvbnow,bttvb周傑川中醫師指出，第二，舌苔白厚，民眾可以對著鏡子觀察一下，倘若發現舌頭舌苔即使刷去，過不久又會再度出現，而且舌苔又白又厚，代表體內溼氣過重之象；第三，大便黏膩，倘若民眾大便後些許糞便沾黏馬桶壁，而且不容易清乾淨，這也是因為體內溼氣重、溼氣黏膩的關係。' F/ x* Y: p# ?. j5 o

* n4 f: K4 G) }+ O* B$ k3 V5.39.217.76第四，關節腫脹痠痛，人體溼氣太重，倘若入侵關節，就會造成關節腫脹、疼痛等症狀；第五，婦科分泌物變多，女性朋友可以觀察自己的分泌物，倘若發現白帶偏多、有異味、搔癢感，代表體內溼氣太重。        tvb now,tvbnow,bttvb% s% A- Y9 S5 U

) T' f, p5 i9 {$ R- Ktvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報