來源：中國經濟網
5 k w4 u) o8 S/ U( k) R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l$ Z" D6 U$ [+ K, P. O8 h
 公仔箱論壇: z* `, }- @4 K$ D6 e P
, k$ [4 W# i; M; G9 gtvb now,tvbnow,bttvb 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。
; C+ }% G) n h2 Q5 d$ K; g" A4 Htvb now,tvbnow,bttvb6 U* F: G& J; [. j% M; f- V& n6 s
曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t$ Y' y% m3 F, W; J8 r
7 p: V* j3 r( L8 ^& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。" r! f j" G$ v- Q R
# i2 m) g E" u+ h" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。% B( p. b& r2 G$ ~$ V, e4 `% \8 w
! X2 {: M* [$ D4 m' F s7 d3 H
5.39.217.76+ n H" L" O9 k0 Y7 B
公仔箱論壇' n$ L# {7 u7 A9 z5 F( `( a2 f6 c
延伸閱讀; ~/ e- b) D1 s( ?+ [# x
7 I5 ~1 H+ k( m3 N* I. l5.39.217.76Complex Carbohydrates Made Simple
4 m- Z1 Q6 l/ |% @! Z% w5 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& J& M5 d! A0 S! S
How to Make Tinctures From Herbs
& [# \ \6 u. R) |
M# x' H0 a; \( R7 c$ LGood and Bad Carbohydrates At War
" n2 j: g& b( g8 u( i( ? [9 O
: }2 Z' E+ s" O) J" z# x! c公仔箱論壇It All Starts With Good Nutrition
: p+ S6 K4 e# g/ o1 H" n. E& L7 D y- O# c
|
發表於 2008-7-26 05:49 PM
| 
