最近天氣轉涼，不少人早上起床會改用熱水洗臉，覺得比較舒服，才不會一早就著涼，但是醫師提醒，熱水洗臉尤其是超過40度的水，會破壞皮膚角質層，而臉部肌膚又是比較脆弱的地方，會提高皮屑和濕疹的風險。
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: |5 f: R; q2 e- ?" y* V$ o' p/ l雙手抹上洗臉乳，在臉上來回不停的搓，這是不少人早上起床要做的第一件事情，就是洗臉，不過最近天氣轉涼，用冷水洗臉，就怕一大早臉部著涼，有些人會改用熱水洗臉。公仔箱論壇: S4 j2 a% R9 O9 ~# v& Q5 U+ _
4 {' s3 w) O* s5 `- J* k$ O公仔箱論壇民眾：「冬天冷一點會（用熱水），（會對皮膚比較不好你有知道這個資訊？），應該是知道，可是早上起床會冷。」tvb now,tvbnow,bttvb! G+ w& h3 _# R# q1 t
8 }3 r4 R) |0 Z A/ c( f$ x5 K5.39.217.76民眾：「用熱水，可以讓我比較舒服，我的臉比較可以血液上，會比較循環一下這樣。」5.39.217.766 X0 Y6 [: q& B) V T
" H" _, o) O+ ^! C0 T: M+ C天冷用熱水洗臉，好像合乎常理，不過要注意，太燙的水洗臉小心濕疹找上身。' v- {2 ^4 ^; Z- y+ A0 e
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長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠：「這些熱水會刺激我們皮膚的角質層，讓角質層被破壞，那這時候如果比較敏感的皮膚，就可能會出現脫皮，有時候甚至會出現會癢的濕疹，我們盡量是建議絶對不要用熱水。」
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用熱水洗臉，會刺激皮膚的角質層，容易導致臉部脫屑，濕疹機率也會提高，尤其習慣邊洗澡邊洗臉的民眾，溫度更要注意，洗澡水溫度建議在38~40度之間，但洗臉溫度只要25~30度即可，而不少老人家還會建議最好用開水來洗臉，不要直接用自來水，否則皮膚也會受傷，真有這種說法嗎？2 U$ ]- [3 e, b% {5 ~8 `3 N
* W/ e2 u& c) |7 U4 m. }' R; W: ^長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠：「直接用自來水來洗臉洗澡，大概都沒什麼問題啦，不過就是提醒如果皮膚有傷口，要洗傷口的話，用這種自來水比較不合適。」+ x& V& @! ]& s9 q. s8 S E
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民眾不用太擔心，自來水不宜洗臉只是迷思，不過要顧好漂亮臉蛋，千萬要記得，熱水洗臉絶對是大忌。 |
發表於 2017-11-10 08:56 AM
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