餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？公仔箱論壇 F6 ~3 ]. ]; [. c* k+ v1 [
5.39.217.76/ H; v+ f( \6 f! `
飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。tvb now,tvbnow,bttvb; R; k& q( N' O6 I9 Q! ?' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' z2 V6 r c. s
根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v! B; Z5 L8 r3 r/ i
公仔箱論壇( R3 N+ j D( ]) S$ J) f
tvb now,tvbnow,bttvb( Q) L) ~7 e8 ]5 h5 b) z! O8 b+ u
至少七種癌是吃出來的
% H' d7 \! j5 {. h! `9 j4 |8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^6 B( r( a$ g4 U" o! r5 C: ~& ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ G5 d% d1 Y6 H! _
1.胰臟癌：「三高」食物
4 d$ W! C6 i) ^7 _5 \. T9 y- _7 t5.39.217.76
% T% L+ E$ H. ^ j胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。
% q' j( q; g8 r) `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F1 @& n! A( v7 C/ L
, b6 D2 Q( D4 Itvb now,tvbnow,bttvb2.腸癌：多肉少菜: I$ u2 Q- t/ g6 A! m
/ t8 L6 h4 \5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。- E. d1 M4 T" s7 s; I$ x7 A
1 O; e. V6 r3 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 x3 V6 q' \ j3 Y y# h5 Q
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。公仔箱論壇4 D+ R( R4 v* c9 @1 X5 b
- ?0 p9 I8 B X0 Y' P! ?& stvb now,tvbnow,bttvb
7 T, _% e- I& Y- D! B) V( O3.肺癌：高溫烹調公仔箱論壇2 L" m/ _0 ^. T1 d A
, Y( q2 r9 }" J% `3 D5.39.217.76國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。tvb now,tvbnow,bttvb) T. K. P& h' d& r, D& ]+ i% F F( x
tvb now,tvbnow,bttvb7 x3 `" Y1 m9 @- w% R! @- Q! w
tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 l' M# h5 Y+ w* n* O
為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。' D. u$ U, n, k! R3 e7 V- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H$ B' M+ k& j5 z4 \
+ O) n# \/ t: h; O Q4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物' ]- V$ X5 |" G! {9 N$ s
tvb now,tvbnow,bttvb" Z7 |: y: Y+ g5 E
中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。 4 p4 d2 E; c& \4 h
# k9 Z l9 t/ ~- [6 v( F1 V為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。公仔箱論壇* y' b' H8 i! R9 Q
8 n* [7 @1 l' t& w6 N# @公仔箱論壇
3 s/ r( y- p' P: y% P% _* {tvb now,tvbnow,bttvb5.食道癌：喜吃辣燙食物
% _4 a5 r! t5 @) {9 ?6 r% {5.39.217.76
" H0 C) |6 @( |1 W2 k0 g中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。tvb now,tvbnow,bttvb5 V- l6 } l. {* p- \1 c) N
5.39.217.76. ^% U) r( ^: d/ ]! ]( {- j
3 u- k- b6 n1 i' W0 e J z7 q6.肝癌：常吃受潮霉變食物tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 ]' ~, A( \; r
5.39.217.76' ?+ c4 E! ^0 |2 E% {" P9 [
發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
