郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb+ o" v1 [ X1 w& o+ G6 n5 E
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【摘要】tvb now,tvbnow,bttvb! G6 g( q4 [0 X# y* I: \6 a
0 X8 d X5 ]) S1 X現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰/ e9 D% S, P% H0 N1 p" @
; i& o- q6 G4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
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y& f* y0 ]1 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光tvb now,tvbnow,bttvb* b$ z8 u1 `, Z- ]" `, p% [
7 H5 j2 b9 _- r, D1 a! v8 o5 Ktvb now,tvbnow,bttvb以上兩套功法，一定要配合飲食調節公仔箱論壇& I- `; @3 Y, C1 `7 \, t7 i
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發表於 2017-11-3 12:45 PM
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