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( z4 e& P' e: wtvb now,tvbnow,bttvb 制作工艺:拌
2 m$ g4 l a6 O2 p# Rtvb now,tvbnow,bttvb 口味:姜汁味1 J+ ~0 N0 i, @0 e6 z4 Z
主料:空心菜500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @* w- k8 I2 M+ T; S( ~5 y
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
- }+ M# o' p# f4 ~. d 作法:
0 Z* S: {( v4 B0 a0 Y$ M( h# b5.39.217.76 1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;; ~5 y. z# T. x+ q/ Y( d4 | O
: q! M2 B- x& I) c1 Q2 itvb now,tvbnow,bttvb 3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;5.39.217.767 {1 C) g& g4 ^/ I
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4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。 |