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1 }% \6 E: ?' P Z) b. v1 E公仔箱論壇 制作工艺:拌 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( w/ f- v3 q- z. s8 Q; h
口味:姜汁味5.39.217.765 G0 |' E6 N# d p. f
主料:空心菜500克
8 Z4 U" _/ p5 \% d. R1 N( S# n5.39.217.76 配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克tvb now,tvbnow,bttvb* Q- V Z5 ]7 n8 H; c2 |
作法:
M' j4 i2 \& ]) @' h/ {8 i 1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。 |