返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。
& M; f6 v2 s, Q酒烹海螺
+ S7 }" G6 |9 y$ r# x+ k% e2 k材料 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 Z% k! f' ?& D
:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。 tvb now,tvbnow,bttvb- `' _, F4 c) A, m+ n3 F, L' b
調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。   \4 u. p1 @) ], t
做法
& i5 L+ {$ ]) G3 [0 C( q( Z3 P9 g3 u公仔箱論壇:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。
  w+ r' m4 a, C2 q9 ]+ T# D+ L公仔箱論壇原汁原味,鮮美!
( p' N5 y  H7 G, n3 V公仔箱論壇醬爆螺片 5.39.217.76, P5 i* Y+ F7 r$ E+ k9 R
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \$ T7 O8 x: ]! i
:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌 公仔箱論壇, H) k' o; |7 X/ j4 J$ \7 C
姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。 公仔箱論壇" v( q+ C! R0 h
調味料
; H+ t$ O4 [+ k0 |- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~- N" D0 s6 ~9 V' t0 Q
做法 公仔箱論壇9 ^1 J" W5 _9 X: d/ W& c2 F
:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。 5.39.217.76; n' z' v4 |( c& W/ g
鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~. P; A: `6 r
涼拌辣味螺
) v. z1 `% g/ p3 r材料
9 ]. G+ r* m3 x3 x/ V" [- R公仔箱論壇:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。 ' X- g2 x! g1 A
醬料 :韓國辣醬(Gohchu
' d9 r7 N1 A4 F. Q+ O, ?tvb now,tvbnow,bttvbJang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。 - }8 j; `8 I0 j* V: i& t, v% u, V, c
做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。

" d9 r" x% Q9 w& t2 k$ N; R4 @$ ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; ?$ e* n% p8 d4 s
5.39.217.76: @$ o* [; E5 g( w& l

* m& H8 s4 S  {6 p. ]* K* w
9 ]2 [4 w  O7 P+ o4 D5.39.217.765.39.217.76& p$ S' |6 g0 w! G' y/ V

% ^7 l- S& X; E( k/ F/ p3 q. m0 i1 _8 B5 k( N8 Z
5.39.217.76* t* e6 _5 S7 k9 \0 E/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q6 m' g9 d, s4 R2 H  [# @4 h
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
返回列表