醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 公仔箱論壇* O5 T8 E j* l. _# G
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎公仔箱論壇9 V* `; J) Q; P
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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. I- D" _% o1 o5 U' ?4 j) T1.喝太多飲料5.39.217.76$ e5 _+ y: Y1 @3 [& g k/ ?5 U
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。tvb now,tvbnow,bttvb- M; g2 N- L1 h. M) O
# L0 i! L/ G- c9 O5.39.217.762.常常憋尿
0 R! I/ x; {/ G* X# [- Btvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
- V$ k) N7 j! ]4 S7 d6 g _4 }( jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I3 }; p6 f6 x: M
3.暴飲暴食
% n$ e$ p& q' z( a) [7 A a現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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5 t5 V% W( `7 b W6 m: z/ C公仔箱論壇4.喝水太少5.39.217.760 V3 O2 f4 K, f; K4 L/ V
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
4 U# {1 x4 W7 B2 Q* j4 B8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {6 d- v. k# D. c3 r* U2 s" T
5.吃太鬆軟的面包
: {/ ? r: K( J6 _1 O9 G4 J) i5.39.217.76面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。& x( W% ?# H& p3 ?% z" I
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6.飲酒後喝濃茶
, ?2 s7 F# |$ F茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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& Z4 Z2 o& Q; ?9 H' M6 ?9 s2 Y7.飲食太鹹5.39.217.76. x# H- m: j$ z' M% R: V
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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