醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
2 k9 w* s. p/ e6 I( `$ c2 s. Q/ G' W: N
' J7 k5 h; I$ S H1 K0 M生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O3 I5 s& z6 c7 Z7 {6 ~
8 C( m a- d. V1 y4 jtvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人+ W9 \, a4 D! O" v& x" l
4 P2 Q) z1 E; X; G4 v- c6 Q# n
1.喝太多飲料
! M. M7 A2 p& i/ y軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。9 A! u g! ~1 K8 k* M I
! }* \" s% x: X9 D( A" D" B2.常常憋尿5.39.217.760 m& b* b5 k/ N- c) v# ?& c
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
8 K" q, ^4 \" {' ?, l" g# g- |3 C9 e; g- ~- R' X' X7 S+ q. N
3.暴飲暴食
: o5 k5 [3 s( R/ l' I! @2 |9 E* D5.39.217.76現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。5.39.217.76 r, C, h4 ^/ w# b
1 N) T% C l) g4 |+ N. U4.喝水太少
; c9 y3 j/ ?2 T0 F) q1 }3 [+ j+ r# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
7 o5 f T2 ~+ g2 o* q0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& |: v5 F. r. h
5.吃太鬆軟的面包
4 d( B4 T, c; _% |% x面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
5 L! h) _+ `9 T: R+ {tvb now,tvbnow,bttvb
8 Q: m8 C7 h C% H6.飲酒後喝濃茶
0 G' i! V" r7 p茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb4 M( K/ g9 D1 V
' U# F& V" j7 \7 j7.飲食太鹹
0 e" |/ j2 m( A- H- O6 g飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
