对于吃面一族来说，如何煮好面条真是要好好研究，要知道，要是煮不好，这调味和配料再精彩，也会失了风味。
% e3 M$ @8 J. m8 y% K0 P5 c* J0 M2 @公仔箱論壇人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品。面条就是这种有益的原料，硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则不利于消化吸收。0 `, G, A# O3 @; V( B3 p& _7 M- n
5 o5 h7 F, _ u# l0 _/ @煮面条的小技巧
: j3 }1 k$ H* q- K. ~! P$ ^1、根据面条的特点掌握好火候和下面条的时间
% L5 T2 K ]! ]. h7 j7 \5.39.217.76煮机制湿切面和家庭现擀的面条，应该大火将水烧滚沸，然后下面，用筷子把刚下的面条挑散，以防面条粘连，再用大火催开。煮这种面条，锅开两次，淋了两次冷水，即可捞出食用。
" `$ T4 L3 {6 Z; N3 [3 D L- `公仔箱論壇煮干面时，不宜用大火。因这样的面条本身就很干，若在水大开时下面，面条表面会形成黏膜，使水分不容易往里渗入，热量也不容易向里导入，煮出的面条会出现粘连，硬心现象。此类面条应用中火煮，随开随放些冷水，使面条受热均匀，煮好后就不会有硬心，也不会粘连。" Y. G: i- h" ]$ c- L% ]
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2、煮挂面的火候
/ v* q3 t, D( t不应当等水沸腾了再下挂面，应当在锅底有小汽泡往上冒时下挂面，然后搅动几下，盖好锅，烧开后适量添些凉水，等水沸了即熟。这样煮面条，速度快，面条柔软而汤清。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c5 x: f: u) Z( ^
3、煮面条要先放盐后下面
& ` {) N$ r. W$ B( B公仔箱論壇待水开后先加少许食盐（每500克水加盐15克），再下面条。这样煮出的面条不易“糟”。, x! M6 I" n% i3 a. b: K' _
8 H: y! \# A: k8 }1 ?5.39.217.764、切面碱味的去除
3 R' N0 i' k4 J- P/ ~在下面条时可往锅里适量加些食醋，这样不仅能消除碱味，面条出会由黄变白。
D+ e$ u' F e9 [1 d/ [3 H公仔箱論壇5、做冷面防粘团一招TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: P9 T/ t' k
若面条结成团，可以喷一些米酒在面条上，面条团就能散开。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T1 h) ]$ T+ L: p0 H
. U/ n/ w; g, C# T A' `6、怎样煮手擀面好吃( X0 h# S( n2 t" @ m" j- J' v
水煮开时在锅内撒点盐，再下入面条，用筷子轻轻拨动几下，以防结成块或粘到锅底上，然后用大火煮，使水温迅速升高。这样煮好的面条不发黏，不并条，汤水清亮，软硬适口。用大火煮，锅开两次，点两次水就熟了。公仔箱論壇 L, L, x9 y1 @$ K1 ^
7、选好挂面下锅的时机
: N% }: l$ F( M* {煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为挂面本身很干，如果一下子遇到高温，表面的淀粉就容易糊化而变黏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s6 A: b8 s- ^; Y. L$ ^
同时，水分热量都不容易向内渗透，所以面心仍然是生的。再加上沸水会使面条上下翻滚、相互摩擦，这样煮出的面条外黏、内硬、汤糊。. }% r7 F/ w( c
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这样的面汤不宜喝, S: Z: d( F7 a, u9 F
有很多人习惯食用煮挂面的面汤，也有人习惯直接在煮面的同时打点鸡蛋，丢点青菜进去就煮成一锅面。但是其实这样的吃法是不健康的。建议面和汤要分开做。一般情况下，因为面条在制做的过程中会含有一定的碱，在水煮挂面的时候面汤里面也会有一定的溶解了的碱，所以不建议直接饮用这样的面汤。6 |# F$ W0 c4 u( y1 O D
吃面一族们，这些煮面小技巧，还不get起来 |
發表於 2017-10-17 12:19 PM
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