[木耳白菜炒肉片]tvb now,tvbnow,bttvb( v0 |+ H+ O5 O& p( c9 w2 e
4 A2 ?; _5 M3 v$ f原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;
" q* u$ @2 m( i+ d$ H9 ~3 ^& d, |做法:
, N6 I3 k- x9 x; N* h5 }& Z1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;
6 L& R; b1 W3 Z" |6 r2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;5.39.217.76) c* ~/ M6 s$ k+ e! r5 w4 T) {; V
3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;5.39.217.76- J; I- L% ^7 {3 v' f$ ]
4.再加入白菜和木耳快速翻炒;8 i/ t. y" y; ^" q* O
5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;公仔箱論壇) f8 p4 G. Z- R
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;
2 E: p" u( d1 U* m, O; q. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【清炒虾米卷心菜】
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原料:卷心菜、虾米、盐
# c! u4 Q1 V& G% _, z+ x6 @; O5 p5.39.217.76做法:
* O- A( K. ^: k- Mtvb now,tvbnow,bttvb1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s: V, ?. d* t2 C, j0 \( \
2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \! W2 G4 A& Y; Z0 P
3、锅中放适量油,将虾米爆香;
* g3 A8 ?9 C% M. c( y/ [公仔箱論壇4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;7 e$ D! l1 o; L, M
5、放适量盐炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a5 i1 r, q. D, q+ ?/ o
【豆角烧肉】
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% ?/ I" P3 m5 J0 p. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?6 `* o6 \ l' r9 ?- M
做法
' m" ? l/ b7 }% b# ]7 wtvb now,tvbnow,bttvb1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;
1 a6 x/ Y, k* N) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
% J G& b! e) z/ r- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;9 }. D8 p9 U; s0 f9 j4 ?* x7 y
4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;
% O- [- @+ B0 ` e( `tvb now,tvbnow,bttvb【四川家常回锅肉】
: Q8 D, s% G; {+ a- I5 r: `) ]6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: e6 \: d, x5 b
原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克3 e7 @) c$ W, N, c$ S2 D- T5 Q
做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 {0 {) Q3 s, i; o" e; V
1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。公仔箱論壇- v2 k" s. b/ |" k# E+ q6 I0 ?0 d) R
2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。
- g+ D8 _3 M7 ^, O, z! q3 i3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。tvb now,tvbnow,bttvb; _: B2 _- _ c& H
【西北大烩菜】
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7 `/ d6 Q w7 Z/ C0 _& m% U. A原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。5.39.217.761 A3 Z) p! o% p
做法:
! P: z& B+ B3 p公仔箱論壇1.茄子洗净,用手撕成小块。, `$ t* ]# {7 a! L1 Z
2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。公仔箱論壇; m& o! _6 W3 U n% s! ^' i; p) y
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。/ ^$ C) r$ r) D6 I
4.放入西红柿。
6 h7 g5 k5 s( ?* K, D2 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z2 v! ~) e$ m5 I! n8 I. Q
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |