不知道你们有没有过这样的经历？5.39.217.76% L' {- _" e# M& q' C
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5 S8 R% E E* n; v: V每一次小明发现掉头发了
# [& B/ e+ D: k; ]% a9 Gtvb now,tvbnow,bttvb总会暗自给自己捏一把汗; D6 p: s, f' P9 ]) x6 T
纳尼......公仔箱論壇, v+ l% y: j5 C# U/ F2 u
我真的是要聪明“绝顶”了
1 r7 E+ p/ F4 b4 R公仔箱論壇？？？
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可是; I! F4 T. ]& v) P8 A3 O, u+ @
这样的掉头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S( E& s9 U$ e" T _& \; Y2 R
是病还是正常的现象呢？
# m+ T% S- x* E. [% s4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊公仔箱論壇" _% s" ?1 y. k3 c
怕怕公仔箱論壇/ |% ?8 D! L+ M7 t! H8 w5 k$ B; z
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带着这样的问题，中六君找来我院4 [# l: K4 F8 e( C0 a4 v9 _
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津5 j% n5 s( ^3 ^8 D5 O7 ]
保住他的一头靓发...
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( i6 r& W+ F# }) |9 I/ a. {0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们先来了解一下：
% M! A' a- s7 p& g( `, {$ l8 a( T脱发和掉发有什么区别
" Y' T2 Y$ S6 I3 ], P5.39.217.76一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
+ m8 t& S0 x. {! D+ G ~5 R但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5.39.217.76( O! Q3 F& Q- E# k1 ~$ V# |7 o, Z
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
6 F1 b& ^" a) W# g7 _( g公仔箱論壇就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓公仔箱論壇, X1 B2 V' n7 X- ?* g& p( ~1 g
& ]1 P4 f+ \. {引起休止期脱发的七大原因7 c# R3 m, g; G' W! Z: O
内分泌的改变如甲亢或甲低；
+ t0 s! Y' ~9 j1 n5.39.217.76孕产妇及妇女绝经前后；5.39.217.761 f5 O. w6 l: p/ C- C
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
, O. p0 d% ^1 [! n u5.39.217.76口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
/ s% u2 S2 Y/ o7 O. E0 ^公仔箱論壇躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
) @# L7 _) a8 H( h公仔箱論壇外科手术；5.39.217.76% a0 T3 ]1 B& z( {# }2 ]1 D) m
精神应激、突然过大的压力等。
# D0 ]8 X0 f7 q9 t3 |: w( i6 w引起生长期脱发的五大原因
- e( Y1 M+ I' h3 p6 H! V遗传因素
9 c2 \. ?. I+ C. _+ s8 y: ^# ^( z YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免疫系统反应过度
( h- g1 r+ V: [! ^& D7 `( S某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
; c/ K8 n+ |, l) X, i3 D; m+ `3 g* K使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇% s: `7 @ j3 V/ j
过分牵扯头发等
! ~) {4 O' `. `( Z$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。临床上较为常见的脱发类型5.39.217.768 x3 ]+ J* n4 d3 S H; _5 s
斑秃
6 z8 y, r4 W6 j* o% ^: P5.39.217.76俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。5.39.217.76) m+ K# O8 [" @, b r
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
# r' P2 X5 u8 f$ F+ j公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 X5 \/ ]2 u5 [' R+ r0 ]
（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb$ l7 o m7 P/ S" _/ ]( d8 `- P
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。tvb now,tvbnow,bttvb! k ]& a- V: `& _
5 D6 n' c4 ^3 X$ f. C公仔箱論壇（图片来源于网络）
5 }% B5 ]2 j2 P& v公仔箱論壇本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。tvb now,tvbnow,bttvb! @( J+ z- t" V0 H3 K/ R9 ~# F
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
5 ? G9 f4 j5 o6 c+ Q本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
2 ^; G) R# I$ s/ b. T- U+ q, p公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 F+ G" n# H9 I& E! {
（顶针样甲，图片来源于网络）
?! ^- T! Q9 K- K; ]4 {9 I3 W! Vtvb now,tvbnow,bttvb但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
3 V+ z$ ?9 X* w/ \9 L# I! W1 u雄激素源性脱发5.39.217.769 z0 h4 I' i( D- ~& g4 ]- \
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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( s0 X, t' G8 U- B i/ N5.39.217.76（图片来源于网络）
- M' M8 C) ] X8 L* U4 j& l0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
% N8 m( v) S- d公仔箱論壇有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb" \! p& d$ G" _$ u. A: U
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。5 W& K5 v5 c: N, n
% E [. B7 N O2 y5.39.217.76（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' A) z( I& T% e( i Q+ ^( S% L
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。5.39.217.76, d9 H: S+ [9 ]! ~9 B
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（图片来源于网络）5.39.217.76/ @( T% F5 Z7 f7 T2 ?: ?
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
: W a F2 v$ `0 ]+ X如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb! C. ?1 L2 D* |' x2 H2 S) _, G
01合理的安排膳食4 P* p, r, n; e& E
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。公仔箱論壇. m- V6 g6 ]/ Z' X \& ^7 |. O
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。公仔箱論壇7 F$ J! c0 F/ _4 {
02安排好自己的睡眠公仔箱論壇9 m, L) J, d% v% e
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。5.39.217.76 K1 Y- c* \' p7 i: T2 L8 G q
03注意头发的卫生公仔箱論壇* ~; t" @* n' a9 l
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
/ P+ C/ I8 y. T- gtvb now,tvbnow,bttvb04头皮按摩
( H0 v1 ?; H1 G0 i8 ~0 x2 M, Z经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。5.39.217.76% U5 B1 F: E3 ~& k/ X% l9 L: ?
05避免日晒
/ S5 e7 N! N1 w% D2 o5 R公仔箱論壇和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。. O4 F! P1 x. U) h. ^
06保持心情愉悦
! _& U8 e( T) ?! G+ {! C* F# }) \5.39.217.76生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
* i& f; W( B$ T9 A8 j; a) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb+ P5 R: ?! C% X1 C
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。公仔箱論壇! G- _; X1 i- ^$ f7 F
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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