返回列表 回復 發帖

[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) 公仔箱論壇/ T; ^( C" i- v" A
  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 公仔箱論壇/ Q: h. Z" t: e3 q  k, G, c7 K! d' U
  -预防心脏病 公仔箱論壇, l% ]2 a- I9 n0 ]( C, U1 Y
  -用来漱口可防治蛀牙 公仔箱論壇/ U3 ^9 Q7 Y* L7 G

2 y' d: v% E! O9 t5 x+ Dtvb now,tvbnow,bttvb  2三文鱼 (SALMON) / Y& c% y! L2 b( {0 n
  -含有OMEGA-3S脂肪酸
9 N0 z7 L, q4 ^$ x1 a  -可防治血管阻塞
4 ~/ N/ K+ e& P6 t1 {# `* I6 A( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -预防脑部老化例如老人痴呆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [, i. d' H$ y9 ~* v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J7 K- q4 P* U5 Y( o0 r
  3菠菜(SPINACH) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y7 g6 l( p( [
  -含大量铁质及叶酸
6 Y. z' _% F- r! a  -可防治血管疾病及心脏病
" j4 V; l* W( t$ i! s( h公仔箱論壇  -保护视力 6 i  u4 k6 X5 f! i- ]
  -热量低 tvb now,tvbnow,bttvb& h6 _3 o$ v8 w

7 w4 e! {" d! m公仔箱論壇  4西兰花 (BROCCOLI) . X: F- ^  K9 p! N# v4 P+ A
  -含丰富胡萝卜及维他命C
( F  P$ `2 i& k! X2 q7 S) F  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。公仔箱論壇7 H' H6 ]# d0 r

, s& B7 K8 Y- E+ s# _3 I2 J: t, H. m  5蒜头 (GARLIC)
& y' j+ r1 w  R5 \0 f8 b' u5.39.217.76  -防治心脏病
/ ?$ l/ |0 Y- ]5.39.217.76  -降低胆固醇
: K2 F. Z& j! y6 a) m+ }9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -杀菌
  a) @( _  `/ M# M  z$ i4 v公仔箱論壇. i+ X2 D9 D% I. x& d; H4 m
  6红酒 (RED WINE) 5 Y) I+ z. R5 B/ c, M5 s
  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb2 K4 T& n( |7 C% Q2 Z$ u
  -减少血管硬化
. `3 a9 D9 J  u8 V8 C9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -喝小量对心脏有益 公仔箱論壇0 D6 k4 n' y: _
% P; m# x5 t8 s, x8 o- A
  7西红柿 (TOMATOES)
3 k+ {9 J3 w  [/ }% N. P* \$ Ktvb now,tvbnow,bttvb  -含有具抗氧化功能的红西红柿素
+ K. P; Q' v2 S! K" R" Ntvb now,tvbnow,bttvb  -防治前列腺癌
! ?. J  [( j' y  -防治与消化系统有关的癌症 9 z1 ~/ z6 s$ M7 G! ?2 s6 J
  -有丰富维他命C
) b% [% ^/ e( f3 n; H2 v( ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 I/ L2 E3 o- ^0 b) Y: |  8果仁 (NUTS)
8 ^5 r! |7 t8 _  ]7 t5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含丰富维他命E
+ u, g; p+ J. h" o4 `  -降低胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb/ \5 u. ~5 b. s* \/ o! M7 a5 ?
  -预防癌症 公仔箱論壇" B; f' p# J4 Y1 ~: u# H0 Q0 R' @
  -含甘油三酸酯,预防心脏病
3 n# R: d$ o4 H
( O% ]) Z9 v# j$ h  9燕麦 (OATS) 5.39.217.767 R  q2 A$ {" j  U1 W6 E" H
  -降低血压   B; V- L' q, z4 a$ f
  -降低胆固醇
# G' {7 @# N! e! O4 }& `  b5.39.217.76  -防治大肠癌
' A' n6 h4 x7 w  -防治心脏疾病 ; Z4 y3 g9 w* k* S2 I. r( w% l8 A( H

# _+ h/ P- g6 H# ]$ ?  [5 @公仔箱論壇  10蓝莓 (BLUEBERRIES)
, U" Y9 J2 `, l( S  {1 F7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -抗氧化
8 r/ ?0 S0 P2 l4 v" g* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -预防心脏病
# g( S, i' E4 T# h4 E% B& F# y  -防治癌症 公仔箱論壇% O6 T, p7 x+ g# m5 A2 f% u
  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
7 A. o7 Z" b' t公仔箱論壇TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
" D% J7 ^; O) b$ Y' \' m/ \不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:公仔箱論壇( G, R# `) k' K' {; }) n% ~
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v6 _" H7 l- A7 W# }* s0 p
5 I2 @2 K9 {8 H5 C  a0 w
hahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
返回列表