[健康資訊] 你刷對牙了嗎？ 當心牙菌斑找上門

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健康／記者吳珮均報導
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想擁有一口好牙，「刷對牙」比勤刷牙更重要！依衛福部調查數據顯示，18歲以上的成人，99.2%有不同程度的牙周病，比率是亞洲之冠。不少人明明刷牙刷得很勤，卻常有牙齦發炎的出血狀況，甚至使用牙線加強清潔，但牙肉出血仍沒有改善。台南市立醫院牙科部蔡旺良醫師提醒，除了用牙刷刷牙，還應該要使用牙間刷清潔牙縫，才是清潔牙齒的完整程序，也才能預防牙周病。
& N; X, Q0 ^$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 f3 {% m) I0 }8 p
刷牙刷牙縫  遠離爛牙人生+ V' W/ n) K) N8 p- a# X2 l: P5 Y

3 R4 F) H# W; {$ d0 {蔡旺良指出，潔牙若只用牙刷只能清潔牙齒60%~70%的地方，剩下40%~30%的牙縫根本未被清潔。此外，牙菌斑的堆積是患牙周病的根源。牙周病會導致牙周組織喪失，使支撐牙齒的骨頭流失，造成牙齦萎縮、牙縫變大，嚴重還會使牙根顯露出，且牙根部分更容易蛀牙，造成牙齒難以保留，甚至需拔牙。5.39.217.76. w3 o3 t1 u0 I  I

7 \' Y3 F7 N# P. c1 i4 T清潔牙齒使用牙間刷  再也不怕牙周病纏身tvb now,tvbnow,bttvb: s3 W3 z1 n2 m& R8 q6 N! v1 i( F+ ?

2 i, l6 I1 g- i" H* y* `  ~% z$ W1 Q1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔡旺良醫師表示，雖然使用牙線也能清潔牙縫，但牙線是線性的無法彎曲，而牙根表面是凹陷的，藉由牙間刷的刷毛才能深入牙根做好清潔；後牙區可以選用L型彎頭的牙間刷；前牙區則可以選擇直的牙間刷較適合。因此，在牙齒清潔上可能需要好幾支不同尺寸的牙間刷，才能擁有一口令人稱羨的好牙。
& D5 z7 X1 Y# h& x5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M8 h( V2 b' I/ N: Q# c刷牙流血莫輕忽  牙齒美觀沒煩惱$ ^% W5 X1 e! B7 M
蔡旺良醫師呼籲，不少患者因為使用牙間刷後會流血而怯步，但牙齦發炎是因為牙菌斑堆積導致流血，所以反而要多使用牙間刷去除牙菌斑，才能改善牙齦出血的狀況。此外，使用牙間刷後牙縫變大，是因為牙肉發炎得到緩解，消腫後牙縫才會顯得較大，但其實這才是牙周組織該有的位置。若民眾有美觀上的疑慮，可尋專業醫療院所，施以牙周手術，進行改善。