[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味
* q3 p; k7 ~) b5 }( z公仔箱論壇　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克
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. r4 T, D+ h) R+ ^( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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$ }5 G' @1 b% |- V& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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/ k7 P- B5 o% c2 A- j, e公仔箱論壇　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 v% q9 v- n; N% Z5 l

7 F7 I3 `, d% t. X  k$ M公仔箱論壇　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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