中醫一絕：每晚搓指甲，60天後竟有這樣的奇效！
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# W2 Y7 T0 j3 F& U* t: X* k7 m公仔箱論壇不喜歡大汗淋漓去運動的人，可以採用〝指甲按摩療法〞來提升身體免疫力，增進整體健康！% Q4 c6 R/ `% e. s X# n
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別不信，這可是有中醫根據的哦！
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/ s- e _2 f: K p0 c. t公仔箱論壇公仔箱論壇; e9 b9 P8 m. y8 ]" [
按摩指甲竟能提高免疫力？
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真的！按壓手指，增加末梢血液循環身體的末梢處，是血液流動全身時一定會經過並折返的地方，尤其是手腳末梢，聚集有許多神經，因為人體所接收的各種資訊，通常都是手腳末梢處先接觸到，也難怪這裡會有許多神經。公仔箱論壇0 P- M' E5 P# q4 y% E
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不僅如此，聚集在此處的神經還非常敏銳，有些專精的技術人員，能透過指尖的靈敏感覺，瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公釐，這種人的指尖敏感度，甚至比金屬測定儀還準。可見刺激此處，確實能收到一定的效果。
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' P5 q* ~# h9 ?) ?! n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e( |0 r+ C$ j
而通常人類身體的各個尖端處，血液循環都很不好，例如手指尖的溫度，大約只有31、32度而已，但只要揉搓完手指甲後，體溫就能提高。腳指尖也是一樣，平常腳底寒冷，睡覺時都得穿襪子睡的人，在進行過這種揉搓指甲療法後，都能順利溫熱腳指頭，再也不需要穿襪子睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb0 P1 A+ u# l3 ?" A& A
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五個手指針對五種問題全部按揉給身體來一次大保健～tvb now,tvbnow,bttvb6 K% s9 m. T2 u7 P" P8 b; _
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用大拇指與食指，抓住另一手手指頭上長出指甲的地方兩側，然後開始揉搓，一處約揉搓10秒鐘。可參照手指與身體對應表，有任何不適癥狀的人，最好揉搓20秒鐘。
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2 s" [6 H8 @/ n& v; Y: {▲大拇指：對應呼吸器官，改善咳嗽、風濕痛等。
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▲食指：對應消化器官，改善腸炎、胃炎。tvb now,tvbnow,bttvb% f1 j" K9 D1 d. f& \% I" h
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▲中指：對應耳朵，有效改善耳鳴。! w# h0 r* n7 M" H
) T& E/ c- M ]! H公仔箱論壇▲無名指：刺激交感神經，提高免疫力。
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▲小指：對應循環器官，心臟、腎臟等，對高血壓、糖尿病、眼睛等有效果。
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力度每個人狀況不同，只要揉搓到〝自己覺得有受到刺激〞的感覺就行了。tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 G& x- H$ |2 K2 |7 P6 p* s5 j
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時間力道不夠時，很難收到效果，最好用點力揉搓，覺得有點疼痛就表示有效。一天最好揉搓1～2次，會更有效。
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& h' g: ~8 o& P: }通常只要一個月左右，就能明顯改善不適癥狀，效果好的人，甚至只要幾天就會見效。就算目前沒有任何疾病，也很適合用來預防疾病與提高免疫力哦！ |
發表於 2017-9-26 02:37 PM
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