[冷知識分享] 醫源堂高順 - 屈腿轉腳運動 (字幕)

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8 U5 ]3 R" r- N後左腿壓著右(左)腿，堅持5秒，然後收回來。每腿各做20次
1 `0 Z' I: l3 w; w7 {# H' Stvb now,tvbnow,bttvb【功效】有效刺激足陽明胃經，促進腸胃對體內毒素的代謝，疏通面部經絡，從而減少色斑，美白肌膚
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