近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]3 J" ^: X) y; {8 y5 C
, o: y7 {' s* A% G2 P風乃百病之長
$ d, o1 ?% e( Q. S! b4 ^9 ttvb now,tvbnow,bttvb* G5 S7 D9 P# x9 U! q0 q
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。公仔箱論壇! v2 A# O k1 [* p
6 d7 f6 E! s9 _- V- d9 f3 K公仔箱論壇這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
, ^/ H9 F$ g' a- w) k, ]- m) d公仔箱論壇
: V" W- \% } ^; ]5 ]' t公仔箱論壇若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
n9 x* D4 Q5 C8 a. j$ w$ G& j
' c1 K$ N# c+ `8 b% V& n) i4 @5.39.217.76鞏固體表抵禦
" R3 e( ~) N9 b! X) c6 H# T' U% w9 Y& K6 y o
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
- u$ U) \- K" z/ k" Q* i公仔箱論壇# K# Z) M5 Z6 u! m3 f W( n+ C
tvb now,tvbnow,bttvb# k& F- c% \# K1 Q8 y" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e. M: u" }; w/ v( A
初秋抗unhealthy wind茶飲
) a4 _+ v- j8 n* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]4 k; H$ f. d/ d& v4 g
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
( U* ?8 A" T$ t' ktvb now,tvbnow,bttvb8 e) q! \% V6 `- l) L
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。5.39.217.76, h1 y F3 G( m* a& }
2 t, _7 t3 h0 M; e6 A' P, c3 wtvb now,tvbnow,bttvb服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
% e" _+ O- m; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D; t% q. s5 r5 h) I公仔箱論壇功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。5.39.217.76" q0 B" Z3 J! u) i. E# X
! H; i; `* x6 j, w3 V6 @9 Y5.39.217.76溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
