女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。公仔箱論壇: c1 L+ e; [8 l4 {$ Y
公仔箱論壇$ `) w1 J. e- q) N. z* p, J: a# m4 o
常累及心肝脾臟
, g4 V0 S4 Q, M) u |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W4 K& ^# g: k6 aCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
( Z& l0 S: V0 N+ ?. s
/ w5 O0 @* Y% g j) o經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
( C. X1 x* Y; I, u9 k2 ~2 dtvb now,tvbnow,bttvb
) w( p5 S$ @* I/ Q) |tvb now,tvbnow,bttvb腎陰虛vs腎陽虛
9 ^ [5 _3 J9 b8 ~# \4 z) Stvb now,tvbnow,bttvb
`8 y* W( h, j% q8 D. p+ R" u- ECarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
0 k2 m% l% n7 D0 v2 I7 P公仔箱論壇1 G% E3 Z* ]/ q( s! I7 E
我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
4 j1 i% d+ ^* L1 W公仔箱論壇情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。 o b( Y7 {, G( t% F3 X- }
9 }! R; j' ]4 i1 @8 @- l公仔箱論壇一、腎陰虛
+ ]3 S' |6 x# u0 [5 b* s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 {3 K! |+ C
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。 k. x( P9 A/ n" v. m
tvb now,tvbnow,bttvb' ]- Z$ o5 l8 `' \+ ~: d- h; U
二、腎陽虛
1 a6 P; F- B% K, m) v9 E! i5 {' M7 S公仔箱論壇
/ N; n" O/ Z* [, L主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。7 }& G- H: R. h4 j" q
) r) Y5 y) P8 _' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. n5 L: X* |; M* C y) w& m
Z) G- ~* g8 _2 d3 l
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
% c1 X" A" K# I- O0 ^5.39.217.76
; H1 J. z/ e( X$ S' r2 o& T5.39.217.76公仔箱論壇: M G" g& F+ A" ]1 ]
% u& s% n4 k; W x* h0 W$ w- l5.39.217.76七寶粥（一人份量）
. o5 t: X" \8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# { \$ N2 b6 z4 @. @' E3 n
材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
/ k3 R; _3 n. r$ S+ ?& itvb now,tvbnow,bttvb
3 Y" n% M; X& Z2 Q4 Z5 w0 P7 @4 h) I公仔箱論壇做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb2 T$ J+ _6 g1 F( n3 G9 `; [: l
* I) _: L" O C0 Z1 Ntvb now,tvbnow,bttvb功效：補肝益腎、溫補腎陽。
/ n0 ~* c' U$ Y6 {/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j6 |! \; r; f4 P' q2 V
禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
9 R* e6 c8 W2 y$ h- O' n4 w7 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 l% M+ _+ c6 ? c# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v/ y) f1 c' T; [0 B' _
tvb now,tvbnow,bttvb# {# m& e' n0 }# a' G1 x
玫瑰柴胡茶（一人份量）
/ r& S" S, T' d- s* R+ W* Q公仔箱論壇5.39.217.768 O! E. D; c, l
材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。tvb now,tvbnow,bttvb$ y% m" g" j/ E% ]0 h9 X) N
$ K* d& w; Z/ K6 D, W3 i
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。5.39.217.76( }* C/ e' r2 h% E" z i$ J
5.39.217.76" i$ u: p4 x' L, H- s
功效：疏肝解鬱、行氣活血。公仔箱論壇( N* s* f8 [6 `% P9 |- S7 t
]7 Q' r% o5 S7 {" I$ l7 Q/ D
禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。+ V5 o- c/ |# J1 a: o9 K# G D$ G! v
公仔箱論壇9 g* D; x. f6 Z
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
| 