女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
; J) R3 v+ m! D3 p! @4 `6 ?公仔箱論壇5.39.217.76# z) T& s l5 H6 ^! A* a$ I- U
常累及心肝脾臟
" I5 ?6 N1 s2 \9 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ m0 q9 x0 v2 d$ u$ |7 J1 p
Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
" W- P& w0 O. ~' v% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z( n+ V: _: m/ q/ U7 X經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」3 j7 O" V6 c/ W2 G7 J
公仔箱論壇; g e: _$ f, _6 _+ [1 Y
腎陰虛vs腎陽虛
7 w1 P1 z0 ?0 C7 X. M+ M( o& S2 h/ Q# i
Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
1 B5 o j2 i5 ]9 w$ A$ i' X4 S6 R
% a# c5 O) R* p! a我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，tvb now,tvbnow,bttvb3 s" o8 N; t4 A) F9 |
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
+ T" f& [% m8 o9 v7 W公仔箱論壇
# a; A/ Z! ]- o: d q一、腎陰虛tvb now,tvbnow,bttvb K5 u$ B" v; \8 H
8 |4 V1 k; F" ?& P% O7 E, _& s主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。5.39.217.765 T3 z4 J3 j& O1 V* M+ @) ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L! o% j' P6 ^! X! i) {
二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb2 T' G `4 _4 z; {4 H+ S$ M4 J: x
( q" e4 j2 |' _7 N% q9 c( v
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
" f" p/ c9 W1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `# E* J1 l. Z9 _: g# u; i8 s
而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」5.39.217.764 q' B( f9 s- E* D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 E. Q. N) J6 {! S2 Y
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
6 M( m8 C6 t8 e7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 M6 \8 D0 R" n: C; C# Y ~公仔箱論壇
& S7 `: {' q- p4 j4 e7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k$ h! A" t7 [公仔箱論壇七寶粥（一人份量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V: J% u* p$ \1 u( Y7 e' t
+ R' D k3 R. v; I( i. [( A# L. A5.39.217.76材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
3 @- \4 `- t0 ~- s0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 y6 Z y0 w8 v* r/ ?5 `
做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
6 I# d; z% U. M& V/ D' h4 U& L( j% _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& Q* }) `2 E4 x" L6 K
功效：補肝益腎、溫補腎陽。公仔箱論壇1 `+ }8 m) ]- V% x1 i$ o" ^
, s# {" ^2 q4 H& n3 s3 c1 |禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
Z9 [ r# ~) o
. ^# O+ G' I; K$ H5.39.217.765 y' C3 H2 {5 b9 U# F1 k& z- ~
: l# h: v7 Z7 ], t* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰柴胡茶（一人份量）
" ^2 y5 k |0 A' c& _. w公仔箱論壇公仔箱論壇( v+ P8 ^! z# o: x) D, ^. W, h
材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
' k- I; C% P& f x- f" w
* P. k5 j: J4 R- P* A. P做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 y) P; F" S. C5 b, h
5.39.217.768 D0 i0 W6 ?& h( b3 k
功效：疏肝解鬱、行氣活血。公仔箱論壇( F7 {; p& S9 x6 p+ p
7 ^) w- t y) k( ?7 Y" v2 ?5.39.217.76禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
0 k ^' x, F, n5.39.217.76) ~' P" L" Z2 f Y1 |& c/ \
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
| 