醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
# S3 Y L& `" k1 Btvb now,tvbnow,bttvb
3 C, [+ m! j O* q, m6 H; N" W【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘1 U, [1 Z3 ]* f, `
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
" O. V5 I" ~: D" {公仔箱論壇5 m" o1 d a6 }$ C3 a
|
發表於 2017-9-17 05:16 PM
| 