[冷知識分享] 醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)3 c: s4 R" d9 b* l5 T, h
- \+ |' e) ^0 r/ G
【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆公仔箱論壇# [7 r# j8 ?' O; l0 `* ]) K
【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣
9 E! ?* q9 \' ?2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n- j' W- Y7 s; V: \4 [8 A/ g