貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)
0 X: G$ }0 @8 Z) V; `+ H
1 M) N5 _! Y+ o. B: `9 }' {7 mtvb now,tvbnow,bttvb【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動tvb now,tvbnow,bttvb: q& X. V7 i7 v; L, V
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
G$ B* O' O' t- p$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T3 d% h3 Z1 J
|
發表於 2017-9-15 12:21 PM
| 