早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）6 U% G n- ?* h
& s# Z% ^; P9 P$ q: u; L1 a2 t( E
! [; s. }3 G5 N; A j
, E9 g% r; W- C7 s5 o/ E# s: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，有一部印度電影，「我和我的冠軍女兒」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52歲。他為了拍攝這部電影，三個月內增重28公斤，來到97公斤，體脂肪率38% ; 接著，五個月內減重25公斤，體脂肪率降到9.67%！
' L% C& G: W. q6 j; _8 V$ a* c1 n5.39.217.768 c7 a$ w, D( x' ]
對於 Aamir Khan 的敬業，我們應該給予肯定 ; 但是，身為一位新陳代謝科醫師，我並不鼓勵採用這麼激進的減肥方式，因為出問題的機會很高。 公仔箱論壇" g' x. O: B3 p
6 ~2 p6 A+ V& G- Z4 m, C/ n$ L
「 肥胖，相較於正常人，得到心臟病的機率較高，死亡率也會比較高」，這點在很早的醫學研究中，就已經有明確的答案。一直以來，肥胖病人也容易合併心臟病或糖尿病，因此，我都會鼓勵這類病人減肥，對於長期健康會有很大的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb7 q5 @' e. Y, I8 }, O0 m% \; z8 C
公仔箱論壇" h7 C( A) P3 q6 F p
那麼，患有心臟病的肥胖病人，若體重起起伏伏變化大，會面臨什麼樣的危險？ # h& M+ `6 q# B' Z
! Q0 H. h1 r3 ~ m- X z) Q4 m5.39.217.762017年，新英格蘭雜誌發表了一篇論文，針對患有冠狀動脈疾病的病人，分析了體重變化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相關性。此篇論文，事後分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人們，在9509位受試者中，經過各項變因校正，發現體重波動(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的發生率也會比較高。 , S6 d1 {+ N! ^8 v0 l! X
. F# k% U! R: l3 ]) z# I5.39.217.76此外，相對於體重波動最小的組別(quintiles)，體重波動最大的組別中，心血管事件風險增加85%，死亡風險增加124%，心肌梗塞風險增加117%，中風風險增加136％。整體而言，可以看出體重波動大，對於心血管都會有不良影響！
- J1 L1 i- B0 h3 S {, g& C0 F1 i
2 A0 t. c, K6 Y! `$ m總結 5.39.217.76! q% x' q: ~4 p4 M& `9 j' r
肥胖病人，容易合併心臟疾病 ; 體重快速變化，對於心臟來說，是很大的負擔。快速減肥，不僅容易出現溜溜球效應，導致復胖 ; 體重快速變化的過程，就好比坐雲霄飛車，會惡化心血管疾病，提高死亡風險。因此，減肥一定要有耐心，「 呵護您的心臟，就從慢慢調整體重開始」! |
發表於 2017-9-15 10:05 AM
| 