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[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
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8 b! s2 H5 I( m8 j' ltvb now,tvbnow,bttvb【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿
/ p+ \  L6 m! l4 H5.39.217.76【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕5.39.217.76. o: p* p8 I+ {( j3 `( k+ o# N; ?
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