震撼!腦不萎縮,80不癡呆、竟然這麼簡單tvb now,tvbnow,bttvb4 u, }$ j H1 n+ X
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7 R* U; g* Z W; l公仔箱論壇 皮膚老了,會出皺紋、長老年斑,我們能看到;5.39.217.767 a4 b" O, T6 O
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頭髮老了,會慢慢變白,我們也能看到;9 T* x6 P. v# ], q) o/ K, p/ |/ B
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5 J5 y! W1 T2 K2 E7 u 但是,大腦老了、萎縮了,如果不是去醫院檢查,我們不能直接看到!公仔箱論壇& c" b% V+ k4 p& J( z
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而這不能直接看到的地方,恰恰是最重要的!tvb now,tvbnow,bttvb. p3 c1 j3 U7 q
" v: K& k _7 btvb now,tvbnow,bttvb年紀大了記憶力就下降不是必然
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. o% O. b# E$ mtvb now,tvbnow,bttvb腦萎縮才是根源公仔箱論壇. P% M0 R1 j! r" i4 Y2 C
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很多人以為年紀慢慢大了,以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象,真的是這樣嗎?* E! y) {, r% ^) i G, F
8 |7 ]4 A- B w, n6 I5 e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r' f+ p$ |5 S9 j( N) O$ @
北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說:( b; V) {! \! ]! L7 _( I: L9 B% f2 C
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% a! W+ N$ P0 C O8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀,都可能就與生理性的腦萎縮有關!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 _7 w+ p+ ^6 c3 `% l
) L& O- H. a' k h0 o: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u3 t' J; V) u0 m( `
活躍腦細胞,動舌頭最簡單
0 u. f g9 Z! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 P7 I' }5 m5 K
; {4 Y _" y: O% `, J' I7 r80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb6 U8 S' X3 E2 I- ~$ n- a
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據《廣州日報》報導,日本科學家通過研究發現,生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經,從而減緩大腦萎縮,同時可防止面部神經、肌肉的老化。tvb now,tvbnow,bttvb% |5 |% Y, n' p _: V8 }
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/ Y6 N: B7 l* N' I* |" b/ S科學家認為,人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮,最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。! r1 A$ i& k) g' L3 `; a
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) z |+ X0 s& x, Utvb now,tvbnow,bttvb日本科學家對800名誌願者進行對比研究,讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭,另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後,科學家發現:5.39.217.76& b! C0 f5 W; U
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% j! ?( m# h7 d9 J8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅持活動舌頭的一組人,他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍,處理問題的反應力也要比後者快。
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; ~4 s& x8 k5 P1 W; k/ i8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D6 _& g. b! ^2 p3 a5.39.217.76科學家說:“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 7 \& ^9 f4 p+ c& ]* u* @: {" Q
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9 l: _ W: N9 g4 D基於這項研究,日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭,來活躍腦細胞,防止腦衰老、腦萎縮!吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出,使舌根有拉伸的感覺,然後收回卷起,反復10次
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6 G8 Z) A, s! g! ?tvb now,tvbnow,bttvb2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `. R1 x" p l! q# j
& T: ?. V ~, T1 f' D4 X( k _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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, s4 c. D7 T! s# C; ~2 e4 {tvb now,tvbnow,bttvb讓舌頭在口腔內,慢慢地以最大範圍順時針轉10圈,然後再逆時針轉10圈。* f3 l4 y, t. e. r6 n/ {% i; N
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7 D( y3 T1 r$ ^5 f/ B1 H' v( j f. s, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒,然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒,下齒內側10秒。6 Y5 E& m7 ?; j7 U4 z
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* u1 E. u7 m, q0 e( e這套操做起來不拘時,早上能坐,中午能做,晚上也可以,一般建議早晚各做一次。公仔箱論壇% I$ c/ @9 ?3 ^' v5 T2 {+ z
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: {$ s6 i1 G( l" `! l; k1 @+ }公仔箱論壇大腦是人體的司令部,大腦靈活、不衰老、不萎縮,各個器官、生理功能才能正常進行!' w5 e" I) ]" |- z: }: w
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4 L B6 V' S0 h! etvb now,tvbnow,bttvb這是最新的科學研究成果,是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做,不用吃亂七八糟的藥,省錢不說,還安全,作用實在! |