震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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# T4 w+ h1 g* O) `, h4 c& Vtvb now,tvbnow,bttvb 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；tvb now,tvbnow,bttvb# \% M* V7 ?- q; w0 E; N6 c& v. t3 _( p
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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}% b6 z: c( g# ?( Z* X7 E( h, O1 atvb now,tvbnow,bttvb 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！公仔箱論壇( u3 m9 j" F) f7 V6 G
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年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m, I" [& {! `- o
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1 }, y8 l7 U/ v0 I$ m很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？公仔箱論壇* B/ d4 t; ^: m+ C$ Z
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4 Q4 G& g' f% r北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：tvb now,tvbnow,bttvb. q9 M* r# J' b2 ^$ u- W% ]) `2 z
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1 q$ T7 Q9 t6 P" K) X. Utvb now,tvbnow,bttvb多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單$ J: S5 d; _1 M1 x% r
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6 Z7 q8 Q2 K5 Z! G$ _! G80歲不癡呆、100歲輕鬆過公仔箱論壇* x1 p) N: V! Y7 M6 ~4 Y3 B! [
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。' V7 X; j8 z9 X! s
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6 N- `! B) J4 G( ?" o5.39.217.76科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 * f& W- a- Y% V# L0 k1 o( h; ?0 R
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6 q' t X( P* m; W* r基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N) g/ X9 w" y( c
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G. v/ O" X/ O' A9 [! b {0 s3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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1 x" b: v+ C8 `' |0 b m% A舌頭舔牙齒
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6 j9 D/ {1 ]' M# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ S) ~# o, \3 E, o* c. {# I
將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。5.39.217.760 T5 _- n+ N, ~; Y% ]
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$ G7 L# ~& P' S) Z0 u' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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" Q$ C' r5 V. b( i5.39.217.76大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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