震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單2 Q( Z, T7 s: s9 G
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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; r# {; r+ z! d% A5.39.217.76 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.766 G/ \' ]- @" w6 e I3 C% x& X
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！" w: q: B, F; V( Q* S5 M. N8 y
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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4 ^2 ` a# Z/ e$ m8 Z$ [年紀大了記憶力就下降不是必然
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1 t9 N- T9 Q1 _+ Y3 G- Btvb now,tvbnow,bttvb腦萎縮才是根源
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( y7 H# J7 A2 d) ~# H5.39.217.76很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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: D& j9 s. Z) W& ?$ l公仔箱論壇北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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1 c1 x4 @2 i9 C5 P) f, [% @4 H# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！公仔箱論壇: z8 X% v$ G# l. J# z3 _
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) b9 s2 B5 v s( [. V4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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( V- L" T/ O" q! w9 O80歲不癡呆、100歲輕鬆過公仔箱論壇9 R: k5 Z4 ~' K5 R9 g4 S
& w" @8 _2 e6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z2 W3 V/ k& K! x, A- D: u; O據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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3 c3 _- k8 k- M2 ~2 F# X公仔箱論壇科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb6 ^4 z+ S' }/ k( U q4 |2 K+ ?' g" P
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1 H7 v! ~# {' L7 U/ R: ^4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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- W4 a, i8 ^# A+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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2 B/ r, m5 D: s0 @( g$ E公仔箱論壇轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 N- m8 A; T" w/ n- W
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. {1 R6 h! h% \4 @! g' B3 J7 L3 Z舌頭舔牙齒
5 |0 t4 L& P, y# I# G% F8 e U# L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& C8 W8 p8 A7 M* P! K
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 T) M' x/ M: v
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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6 o8 \+ p# S2 x; ]& b. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 n+ L2 S! f) {0 ~, W1 e# {: J
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！tvb now,tvbnow,bttvb' U0 f; N8 q: j: q, K: @2 e; Y
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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