健康／記者吳珮均報導tvb now,tvbnow,bttvb+ G9 u: q% n8 o! Q# Y$ W& @9 ^ F
3 f5 b# W! G; _$ @4 a5 k
" p5 F: ] j) [ vtvb now,tvbnow,bttvb每個家長都希望孩子能長得像大樹一樣，但若是不如人意時，該怎麼辦呢？時序入秋，今年九月七日正值白露，也是傳統中醫認為適合邁入青春期的孩童，服用轉骨方的節氣，家長最好是帶孩子就醫診治，辨證論治後對症下藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ |( j. o0 Z( l4 o# ?! V! k, _
公仔箱論壇: h# {) g0 r" v6 a1 z
花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示，中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥，培養「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」、「預防保健」等良好的生活習慣，把握生長黃金期好好調養，不僅可以改善過敏體質，增加脾胃吸收，更能夠進而達到長高的目的。公仔箱論壇1 K) ]+ a" @* C. ]# t
* A: {. a! N! G2 ]% u5.39.217.76比長高更重要的事 打好健康底子9 D$ y5 |7 b8 {! n, Z
公仔箱論壇6 Q" g) w- B/ v) q3 S; B' P- s' Z) I
楊成湛表示，轉骨不僅僅在於長高而已，重要的是透過調整臟腑機能和改善偏差體質，促進生長發育。門診中常見孩童先天脾胃氣虛，長年食欲不振，導致形體消瘦；或者後天偏食，造成營養不均衡，這些孩童的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積。5.39.217.76' r+ J" e8 b+ C" F" b, D; [
" y% z2 N% @. X ]
轉骨方大不同 適體質給予個別化處方6 W8 ^! d% |- w
公仔箱論壇, g5 T/ F& {+ ^# M" k$ g
楊成湛提醒，坊間偏方不能一體適用，一味使用轉骨套餐，可能導致體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調，使致口乾舌燥、便秘、痘痘更多；兩性在藥物選擇的側重上也有所不同；甚至有些過敏性疾病，都能在轉骨發育期，因體質的改善，不藥而癒。
0 }! e+ j* I8 p! B. s0 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I2 w$ G0 d9 f t& [
楊成湛建議，轉骨方均需針對每個人的體質，給予個別化適當的處方進行調理。除了中藥以外，飲食方面可以多補充一些膠質和鈣質食物；持續運動、充足睡眠也是重要因素，再依個人體質尋找適合的轉骨方，但千萬不要補過頭，以免適得其反、揠苗助長。
2 k$ g; L' V# d4 T, Y7 n: b公仔箱論壇
5 c7 H" i6 h, Q4 X( V4 N/ G中藥即飲包 讓轉骨效果更加倍公仔箱論壇9 }/ T' U4 u" c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i; Q2 j# {' Q3 i
花蓮慈濟醫院中醫部最近推出多種中藥即飲包，像是可以提升免疫力與改善過敏體質的祛風減敏湯；針對食慾差，能夠健脾養胃，增強消化吸收的補氣健脾湯；以及強筋健骨方，助生長發育中的青少年補腎、活血、轉骨，促進骨骼生長，進而幫助長高。 |
發表於 2017-9-13 08:43 AM
| 
