返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 預防蕁麻疹 6撇步避苦頭

吃過蕁麻疹苦頭的人,一定能夠體會那種皮膚愈抓愈癢的痛苦。) J/ Q) e& E2 |" |' \
% o* D% V: e* J% g- ^* k
專家看法
- s" ]% n; e# ^  |$ w) i8 _  x/ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 a$ x$ u3 u- A+ b; o4 o
開業醫師翁瑞文表示,傳統中醫認為,臨床上蕁麻疹患者常有大小不等局限性水腫性疹塊,這種疾病為人體受外感風邪侵襲或是過食魚、蝦、蟹等食物所造成,所謂外感六邪分為風、寒、暑、溼、燥、火等,這些外邪大致多與季節氣候、居處環境相關,常會侵犯人體誘發疾病,六邪不但可以單獨侵襲人體,也可以兩種以上共同侵襲人體。
9 i) M& V& V" [. Z5.39.217.76  b7 [( n8 X& @
值得注意的是六邪致病的發病途徑,多先侵犯肌膚表面,或從口鼻進入,或兩者同時侵犯。翁醫師指出,春秋戰國時代蕁麻疹稱為風疹,取其像風一樣來無影去無蹤之意,為一種很常見的皮膚過敏疾病,其病因病機多由風邪所引起,中醫有所謂「風為百病之長」的說法,其他病邪也常依附風邪而致病。- W: x5 Z# Y( u! q9 J

. u) V6 f5 g+ q- H5.39.217.76蕁麻疹又有外感和內生的分別,外感為風寒、風熱侵犯人體皮膚所造成,或是風邪乘虛侵襲而致病。內生部份,民眾吃太多油膩厚味的食物,或是葷腥等容易使人上火、引起過敏之物,比如魚類、蝦、蟹等,均可導致腸胃不和,進而導致風火溼熱內生而發病。建議預防蕁麻疹,除了避免接觸過敏原,還應做到六大保健措施。# }2 ^" c6 p- G- g2 [

0 r9 X6 `/ O, f1 R5.39.217.76六大保健措施
( Z6 [+ j  d* q, ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ V  O" Y. C/ L( Q) ^- @tvb now,tvbnow,bttvb1.飲食:可以多吃含有維他命的新鮮蔬果,或是服用維他命C群與B群,或是多吃鹼性食物,比如綠茶、芝麻、蘿蔔、綠豆、薏苡仁等。
( Q- f8 H) P& i1 _! y5 B* n5.39.217.76
0 X  F/ W/ A: s& h公仔箱論壇2.勿搔抓:病患盡量不要去抓,因為搔抓不能止癢,還可能越抓越癢。( a7 m1 U; u* `7 m' V. `
# Y3 z. h3 f. L! u3 E  a9 j' B" G! ^2 a
3.忌熱敷:浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被裡保暖過渡,這些情況都可能引發蕁麻疹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 Q9 A' V/ S
* t; c' d0 v4 _% w( e
4.避免食用人工添加物:比如油煎、油炸、辛辣之類食物,都可能引發體內熱性反應,最後導致誘發這種皮膚病。
  {1 r3 l; E6 Y: }" F5 X8 c公仔箱論壇  V7 J3 c! N5 w
5.和平共處:蕁麻疹為體質問題,患者應該學習與它共處,如此才是解決之道。公仔箱論壇+ s. I& |) {+ ~: z! K

9 U+ i2 K1 |; w5 `/ |( j& Y( H, X. F8 stvb now,tvbnow,bttvb6.忌食可能誘發蕁麻疹的食物:甲殼類包括龍蝦、牡蠣、貝類、蟹類等,魚類包括鱈魚、鮭魚等,蔬菜類包括馬鈴薯、胡蘿蔔、芹菜等,水果包括蘋果、柑橘、草莓、蕃茄等,堅果類則幾乎全部皆是,包括杏仁、腰果、花生、栗子等,飲料類包括酒精成份飲料、咖啡、巧克力、酵母乳、牛奶等。        5.39.217.76- S3 V+ p  _* f1 {" B' h  s

# m% x7 p4 ^4 e4 H* a- m7 D; C台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表