膝關節自然退化無可免，改善疼痛有方法；衛生福利部苗栗醫院院長許振榮母親今年八十一歲，與家人居住在高雄市，有晨間和晚間做運動的習慣，今年初曾經跌倒，右膝開始出現行走時疼痛情形，就近於南部某醫學中心就醫，醫師處方服用止痛藥。近來因疼痛情況加劇，於月初至苗醫骨科看診，經MRI核磁共振檢查，放射科吳一德醫師影像判讀為右膝半月板軟骨損傷。tvb now,tvbnow,bttvb- h4 [) Q) y+ N2 ^8 d
9 q* W* Z: k. d4 G( W7 a' {基於對苗醫的信心，許媽媽選擇在苗栗接受手術，由副院長李永恆醫師施做關節鏡手術，術後第一天就可以下床走路，步伐平穩，不需依賴助行器，且不再疼痛，術後二天，即開心步行出院。5.39.217.766 c9 ?6 c$ g6 l# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K/ S4 x. Y. l z; H1 M6 j
苗醫副院長李永恆為骨科專科醫師，專長骨折創傷、脊椎外科、關節置換重建。李副院長表示，膝關節是承受人體很重要的關節，年過三十，膝關節就開始退化，而退化的程度和使用習慣有關。
0 G0 G) v' M }" R: K. s
' ?, P4 g/ Y& F7 U1 g: \5.39.217.76李永恆副院長說明，若長期不當使用將加速膝關節退化，例如長期從事過度負重的工作、肥胖、個人體質、年老或關節受傷，造成膝關節面的軟骨磨損，膝關節囊的潤滑液變少，初期的症狀是膝蓋痠痛，膝關節本身或附近的肌肉變緊，關節活動範圍減少，上下樓梯感到疼痛，甚至會無法從座椅起身站起來，更無法做蹲下的動作。2 A7 s- C) V: V8 S2 I
& |/ v5 R% y2 E- q3 A3 j% d
李永恆副院長進一步指出，半月軟骨位在膝關節中間，作用像汽車避震器，可吸收由身體及髖關節下傳的力量，再分散這些力量向下傳，以降低膝關節負荷，避免膝軟骨磨損，同時具有控制旋轉度、穩定膝關節功能。
+ P' i8 m7 ]$ s8 y公仔箱論壇+ ~3 a2 e+ b) e! B8 G' w2 x
當半月軟骨受損，膝關節會產生疼痛，若不及早治療，平滑的關節面很快就會被磨損，造成退化性關節炎，嚴重者，需接受人工膝關節置換術。公仔箱論壇' i0 R* z z: n+ M+ u' O
% M j* ~, K" {+ j( l- o5.39.217.76預防勝於治療，李永恆副院長提醒，一般人都過度使用膝蓋而不注重股四頭肌肌力的訓練，以及大腿前後內外側肌力的平衡，建議民眾需注意體重控制，而藉由早、晚健走，或練習在水中走路，可以強化股四頭肌力量，此外，適時戴護膝保護，如上下山最好戴護膝，並走Z字型路徑，以減緩坡度對膝關節的衝擊。 ' g o6 _( s8 B3 A( g; T
# `* w3 w5 t% b, l5 z台灣新生報 |
發表於 2017-9-1 07:30 AM
| 
