鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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+ R* b9 J- L$ X% M. K+ c q) {與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。 J$ w, y5 W7 I: O* [3 z, d- g( [
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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& ?' t" P# ^! |. v/ t$ i; U四個穴位改善症狀. C% A" Q0 [- ~1 C
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。公仔箱論壇$ I+ _ c% J( b& b0 S
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2.上星
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4.印堂穴
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: w E/ m( @; A4 P2 g) N8 k5.39.217.76位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。tvb now,tvbnow,bttvb; i1 T! h, \0 N- ?. I( B4 f
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb- l2 z7 h: c/ c3 [+ m
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/ o3 k- D; L1 {! C7 h* z' {補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。" @# l! l) X& k0 g* A. h0 s, U. H
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。5.39.217.766 x/ D4 j1 e2 J" v* k7 p) E% [
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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