鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B4 D9 H9 S Q; a( u- F, v: N
5 |* z! U" n$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肺脾腎關係密切公仔箱論壇( m! N7 t+ L8 Q" [0 M! }4 ]+ r9 |
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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6 Z! t6 n. X' G2 C# p" n$ A8 `對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。8 m6 T; J; M0 |0 q
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb$ g* j8 m8 N% G) W3 r% d( k+ q
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1.百會, x6 d x8 W/ @2 P' N1 W
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb) Y+ z+ a$ L% ?
. H' }8 \3 F2 ^1 O- R功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。8 A7 L3 M: E; U1 u
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2.上星
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" e; V- \% C2 l/ X: Y/ o) L# _" P公仔箱論壇位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。/ Z/ k7 w' Q, r' n }
7 ]7 r# {# D: u; W# @5.39.217.76功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J4 g# _) O, [5 T- f3 t A+ }
( a; c9 @3 @: ]+ Z2 q. ltvb now,tvbnow,bttvb3.迎香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L4 a4 w) ]: w2 y
0 S. x; b. `' h6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb$ F0 e( G. T w% x- w: |% L
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。# W, z* N* r! C0 \( j
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。5.39.217.76! {# j, J" \7 k' i
' D3 m! ^/ ^$ d. ]公仔箱論壇煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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