鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切% ~3 O8 ?9 \2 H& S o! y
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。5.39.217.76 }: Z( G8 D" v: N9 ~% N8 a
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。5.39.217.76) p p0 b& H" n6 r+ F V
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四個穴位改善症狀
8 O$ [& t4 [: H) m z6 m3 O: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i2 K/ _/ F( Q% V7 U以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb/ o& \( B4 c8 K" U9 ?, z4 a
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1.百會5.39.217.761 U" R0 M" r9 w! R' q$ e: _
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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& v8 e8 _- b- g8 t公仔箱論壇功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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. g$ v M9 @+ ^1 k8 q公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。% m5 b% S L; d
% y Q! f% o" ]0 N3.迎香9 Y) F& M; X; x' K/ g3 e d2 @
8 o( L7 n2 O5 |$ _0 u! o4 d8 t8 V位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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7 ~# I1 g/ K. ~: m3 K功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴
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3 b1 H2 j& W P6 |3 }- S" ~2 ^tvb now,tvbnow,bttvb位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。5.39.217.761 \: A8 H. o1 w x6 I
6 K7 S% q/ H4 @3 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶公仔箱論壇8 @4 |2 q- S# s2 r
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。公仔箱論壇" A9 j, f: ]% P' o/ J: o* F% v
1 l8 [3 `2 v9 h2 `6 Z公仔箱論壇煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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5 e; z- z7 N7 N+ n# m4 ]; e9 g3 y3 f公仔箱論壇功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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