鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切公仔箱論壇) I- C# e0 n% ]* O$ }2 u
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。公仔箱論壇! z/ Z# a. u8 [" j
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四個穴位改善症狀5.39.217.768 g7 y- E% b/ ?( ]. b
/ u) T5 s; _# m$ }$ U* N以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。4 e# w0 u) r' a% N& V
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1.百會
& L8 s; A: X2 z8 F/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: N7 b/ @) Z1 ^( N$ C9 e
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。5.39.217.765 e3 X' a9 E4 [6 b* d" t8 p
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
- y) G% J4 Y/ n9 j( f: e. s- Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' p# q) y2 N4 f& Q) {, [. i8 Y) l
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。5 Q1 M& ?/ o0 U* C$ U- M2 b/ s
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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8 g8 }" \6 O. R( `2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.迎香公仔箱論壇( F$ D0 B) w7 [: J
0 Q4 u" W9 T0 H' h位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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L8 ^! t) T4 V# Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P% m. c* I( l, W# Q t8 I( ]
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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' ]7 B" R9 m) G- n8 e# x7 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。* f# J. T) p* x* j# S7 h
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" ^% q2 [/ P! d2 N. {. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! H4 t5 S% o: T
補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- Z9 \2 u+ m! K
2 ~7 R V' g4 H9 |$ x3 W煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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