鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。5.39.217.76! k; _9 m- }! o* W
! V; r, D8 Z5 P) j7 A) t# d與肺脾腎關係密切5.39.217.76( q4 u" F# E: b$ c
3 a) G, n1 @& U8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
9 B: @4 _9 U$ `, X公仔箱論壇+ t2 a" j3 z1 ^1 j( ]" c
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
0 [& i2 [" _# g. F/ N1 t0 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, {- n: [# J! X
四個穴位改善症狀
1 W* R, Q4 U# p j9 }& }公仔箱論壇
* }$ {1 g7 x: i% Q, H+ n以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
* R9 O1 d: m+ ?# b1 ]( q7 j5.39.217.76
0 f: k- v7 W" Q4 g7 y2 ktvb now,tvbnow,bttvb1.百會
: u$ ^" n8 w2 {: f t7 V5.39.217.76
; a5 w3 x2 |' @9 v. v" ^, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。+ c7 Z7 S! T: t
$ V! V, z+ p" g9 R& ^; v
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
6 @+ n' F' k* g8 [' ^3 b公仔箱論壇
5 ]' l% f; t' p3 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.上星
$ z4 Z7 N* K) B% k* k0 f s/ f; {! P n% x! o2 Z5 `/ b
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。. T( s, m# h. I
& f% L/ J) U `7 r% k! U4 N
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
4 E# f& @* H, |) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R( Z& X9 h4 A+ c }1 P; J
3.迎香tvb now,tvbnow,bttvb8 a/ k5 ]/ q+ h4 O/ y0 J+ f
: T9 s# U, H: P, ^+ `5 w- G) K; f2 H公仔箱論壇位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
' c* r5 V j, A0 @# \* j \3 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 f4 {8 m* s4 W/ L7 t2 F4 l
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。tvb now,tvbnow,bttvb" _8 H! M/ s. Z4 e% _3 K" ~
6 H- ?9 h/ f2 S0 x- j* v7 S5.39.217.764.印堂穴
/ B: w- C6 m& |* f! M: o9 Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 U5 i5 Q' f) G; N
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
/ m( @- I; u' D6 r" _/ W) w |' ztvb now,tvbnow,bttvb
: j4 a( c( A/ c% V7 ~' _) x5 \tvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o1 j# ~4 ^8 T. A1 Y0 d
4 o: f2 U5 U1 `公仔箱論壇
# U5 Y8 W& i! ]) n. T: b
2 U' Q* s4 k3 }; n" {tvb now,tvbnow,bttvb補肺通竅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U6 |8 {" }7 C- d: l" \
0 b+ q/ o8 m& ]4 k, H: R% L
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。9 H1 ]7 Z4 b. S5 ?3 B$ B: p
6 d0 l" v6 r2 G9 L5.39.217.76煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
0 _) w. G5 q2 Q, ^( n" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L( Y4 H- j1 |9 l
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
| 
