鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 G/ }; K$ V, r
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與肺脾腎關係密切: U; _ U6 g1 d$ `
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。tvb now,tvbnow,bttvb$ \5 f0 T3 K4 x0 `( p; [- ?7 ]
* Q h+ w- a' S3 \$ h. {2 q& Z5.39.217.76四個穴位改善症狀
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5 |. w& R% D7 F0 z' ?3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。& c5 }8 [& A& @ q& w; r
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) N% [! ^3 e: W0 A( g+ Y5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e! ^' }5 ?- d J! J; Q
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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- w% W: T' a1 `* G% Y' g6 }. g位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。tvb now,tvbnow,bttvb9 B: ^; m+ Z9 v# _9 W
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3.迎香tvb now,tvbnow,bttvb2 `. g% M+ {# t3 a0 v
1 j4 I( N- m+ j' J& a8 B5 w( K# Etvb now,tvbnow,bttvb位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。5.39.217.76) x d4 l! P: j, n
8 o, I3 P" b/ f5 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。: {" l% t5 e. z+ D- p0 k- {9 Z
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~- G# S5 ~. a0 t6 @- B4 ?1 w; F3 P
, y) b# a9 `8 l5.39.217.76功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb3 u3 S$ o5 T c$ ^0 r
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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, i! V: z4 {1 E3 o: o: ytvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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8 r: q* |& h/ D3 r4 s5.39.217.76功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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