早安健康／楊東霖編譯5.39.217.76$ Z, t% b$ S( _8 r/ l3 Q2 P
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+ l( z: }9 ?, y: Ktvb now,tvbnow,bttvb在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。 $ b. `% O* P/ y$ @
. E$ ^; S' u1 T. h0 I% k* r1 I5.39.217.76使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎 公仔箱論壇+ a2 e9 B4 z0 z$ h" S
1 H+ ]- ^ | U1 D; _8 \% v2 ~; Utvb now,tvbnow,bttvb日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。 % I3 e" l! k5 O: G: [" A
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雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 4 _; ?+ g9 g% }* p7 ~, l
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(一)外耳炎 ' I7 ]( q1 o' ~1 K6 V, T p3 G' V9 X
耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。 B8 e8 S5 ]# ~! F
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(二)中耳炎 ( {$ t6 b, x8 k
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 4 }( ^+ U0 W0 M) p+ W7 r
% f n3 G. B4 y m! ktvb now,tvbnow,bttvb四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致 6 |2 ^9 n `, f" i7 H h
' {6 A3 T8 a( d) d2 y5.39.217.76而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r! c0 L/ g0 \% G- @8 b1 D# G5 ]
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(一)單腳站立跳
% d: t6 Z1 _, @* @1 E; ^1 o6 A2 N* I將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。 0 F$ P: S; p8 M, C( T. |7 x
% V+ s& j3 i! y# h- d(二)側躺發聲 D! a# @6 x% p/ s* B% i- K* d
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P @$ W7 P& C% ]
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(三)提高耳朵溫度
& W: ]; |: M4 [9 h6 b6 d6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 公仔箱論壇4 o& V& F; ~, X$ `5 Z. q
' |; N* T0 H1 B" ctvb now,tvbnow,bttvb(四)將耳朵再次泡入水中
0 M7 ?8 v1 c4 Q. Y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） tvb now,tvbnow,bttvb, D0 {) Q9 N5 ?
A: V" V' X7 @6 g; \3 k8 p6 {公仔箱論壇如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
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