早安健康／楊東霖編譯
# a/ r4 k% |5 R! K7 F7 j
1 p, a l3 L( p: x& D公仔箱論壇5.39.217.76! P$ K, I0 Y2 F O0 W( Q
6 u3 s+ T3 @+ ^, Q# j! Q9 i5.39.217.76放假的時候當然要去遊樂園狂歡一下！刺激的海盜船、急流泛舟、雲霄飛車，真是令人欲罷不能！但你知道逛遊樂園除了身心舒暢之外，還能夠幫助你排出體內的腎結石喔！ , t7 v) D$ H! W6 J h/ s+ n) O0 H
5.39.217.76% B( h6 F6 w+ P' k2 {. y- p" K
雲霄飛車適當的震動 排出腎結石機率將近70%
$ F& A: l9 a+ k" X8 l+ c( |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l. e) l, R2 b
根據美國密西根州立大學的研究指出，遊樂園的雲霄飛車有助於排出體內腎結石，且其成功機率將近70%。他們在佛羅里達州的迪士尼世界度假區裡進行這項實驗，而擔綱這項實驗的主角就是園內的大雷霆山巔雲霄飛車（Big Thunder Mountain Railroad）。 公仔箱論壇2 k/ a6 J0 _8 A4 }, J) Z$ J
1 Z8 U1 z- [& |
他們讓身體內有腎結石的人坐上了大雷霆山巔雲霄飛車，進行了約230次的乘車測試；結果發現將近70%的人，都能透過雲霄飛車適度的震動，使體內四毫米以下的腎結石移動，促進腎結石從腎臟移動到膀胱，有利於腎結石的排出。 & C6 _, G8 D$ h; q; [/ o$ n. G
0 [/ W0 q$ c2 y" |+ K& b6 R+ S5.39.217.76注意含草酸食物 不要讓腎結石有機可趁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L! \8 _6 w! [, P
% [! t9 @% a' ^6 H: F若是你的膽子沒那麼大，不想靠雲霄飛車來幫你排出腎結石的話，這邊要教你如何預防腎結石的發生。草酸是腎結石及形成的主要成分之一，當吃下含草酸的食物後，草酸會攻擊腎臟細胞，這時會產生一種叫骨橋蛋白的蛋白質，骨橋蛋白會將草酸及鈣凝結成塊，也就是我們所說的腎結石；除了腎結石之外，草酸也和尿路結石的形成有很大的關係。 & o' G! B/ d2 H$ Z! B v) g
^& ~- a1 v. |神田醫新診所理事長橫山博美表示，如果要預防結石的形成，我們就必須避免過量攝取含有草酸的食物，香蕉、花椰菜、菠菜、巧克力等等都是含有草酸的食物；而抗氧化物質有助於抑制骨橋蛋白的活動力，藍莓、大豆、南瓜都富含抗氧化物質。
7 m3 s, Z" Y; z& o8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F! W$ G% Z& O5 y7 s' Xtvb now,tvbnow,bttvb平時記得多補充水分，有助於稀釋結石形成的成分，也能促進尿液排出結石。只要注意飲食習慣，相信結石絕對不會找上你，也不需要賣命坐雲霄飛車啦！ |
發表於 2017-8-17 10:38 PM
| 
