好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！; L% F5 _+ V1 E p! p
+ O6 x. ~8 C0 q: `4 T/ X公仔箱論壇色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
3 p, t$ K8 V, |& z, `, u5.39.217.76
8 C: c. u8 P1 u$ Xtvb now,tvbnow,bttvb許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
) @, z' ^2 ?4 C公仔箱論壇公仔箱論壇# {6 z6 @' N/ Q2 x' A
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
8 t: s7 ^. w0 z1 x8 b' m$ d# r9 f( u$ Utvb now,tvbnow,bttvb
; h3 n! l; k1 M2 H5.39.217.76皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層; j$ x% M C- k- g: I
4 A2 G/ z( y$ P$ @& T9 Y公仔箱論壇痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
$ N2 U4 @5 l7 b3 Z% k4 M# d$ l6 Z) r! L% `9 V. N; t8 i# V( X
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。tvb now,tvbnow,bttvb: X6 X! t" j: ]" C
公仔箱論壇4 F) O1 U( s. S0 R
補充B群可維持光滑肌膚
k- T9 z8 J1 p+ J3 V; V5.39.217.76
1 E: `3 A5 u1 q V2 D; w$ m) y) P陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：$ E; M, Q0 z+ r3 U
' I- G; ^7 i+ Z- _% m公仔箱論壇1）富含維他命A5.39.217.76% c/ k; I0 m5 T9 n8 b5 `8 j( u7 \
5.39.217.76$ E! y8 }* L1 j% ^8 E* U/ ]
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
5 Z& Q0 j) H, _# K! itvb now,tvbnow,bttvb0 o: ~! R2 K) ] A' Z
2）富含維他命B群
: g$ Q. r* a7 Y8 k* d. ~5.39.217.765 n5 q2 x0 ?4 l# x
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
' v" w$ O( c( E# S/ U5.39.217.76
3 m) h6 A( G( `; n- l. o2 n3）富含鋅
1 E& Y; P8 O2 @- ?& o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g! y; J0 F: ?' {) E. I
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。
: c6 l$ z1 s# j' i7 N2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
0 J1 r% m7 S2 Z- h( W2 V6 r8 Q4）清熱生津2 v( t* G* ^1 L9 U
- @( P+ @! M8 J" M; H黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
2 q8 A. e& _% |1 B6 u+ [4 D/ U公仔箱論壇
. A+ k0 t4 k% d+ \3 S' M4 e. G5.39.217.76
3 U2 e) J. y% N3 ^( V5 a T5.39.217.76
" E: D+ s; s- L5 p5 p, ?
+ N( ]! b7 y" f! j5.39.217.76" ?5 q- k1 T& }6 b% K/ B! y0 f# J4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' @1 q' r: j/ \ Z3 y
5 X! P" k' `) R6 f( p' Q* w公仔箱論壇優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
