醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)5.39.217.765 l0 Y7 P y) Y7 R- q2 S, ~0 S" u' {
n* J4 m6 A1 ^6 n) ~8 ltvb now,tvbnow,bttvb【方法】找一個門框，肚子離門框15公分，然後用肚臍有節奏地撞擊門框，無需太重力。開始撞擊時力量要輕，幅度要小。撞時全
2 {2 p! a- j- t+ N/ n/ Q8 R8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身放鬆，不要憋氣、繃緊肌肉。每天5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! P- a& Z2 i' \. }& @9 i* I6 A
【功效】增長內力、元氣，強身健體tvb now,tvbnow,bttvb" B( `* f5 m. G
【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者；有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者；撞擊後感到不適及對此法有疑懼者tvb now,tvbnow,bttvb7 @8 b3 v. D Y$ `9 z
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發表於 2017-8-15 09:59 AM
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