心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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2 T0 t9 g5 {' V: G2 ?1 ?2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o$ K# p( h0 [" B2 N* X% Y. l
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb4 Y8 J! O& G/ w4 D
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 M3 |: H0 t( J/ N/ K
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) f2 n8 l( W) G7 s% @『心』主神明,其華在面
) Q: [" Z% I+ i& Y公仔箱論壇如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? tvb now,tvbnow,bttvb) ~; W( v8 @4 G4 Q! J5 G% ^, X+ p
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1. 看身體的表現
/ J/ V+ h$ k0 J4 ]7 {, s5.39.217.76睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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8 L' k2 b% @4 q& ^) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 看舌頭 tvb now,tvbnow,bttvb& p* v* s+ c! R, h+ X( D }- J7 j
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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+ C* ]/ ?; ?* Z' w' O& V5.39.217.76*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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3 X2 Z5 N9 o3 L5.39.217.76*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 公仔箱論壇- M& W% m' J5 i1 a, R) C
3 F' [0 T0 `. X% i8 x4 M3. 看臉色 5.39.217.76" M6 u) o) ]5 K3 N
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |