心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb, F! P6 t% l6 U& X! b% R
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7 {2 K/ i0 `# [1 i! h% C, P早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)3 a3 d. {9 p9 j1 u3 k: F, M( P1 t
+ e7 O8 S5 T( L* @) u5 t近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 公仔箱論壇2 b% R& E/ c/ w1 {$ T
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; m; }! n, D3 W: m4 f" u『心』主神明,其華在面 5.39.217.76. F; S- z8 K5 v0 e8 ~5 g% n1 u
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 5.39.217.76" [2 C1 I% R2 P7 N- j1 y
/ `; A4 Z. x4 ^( ~) ]" N7 w! B1. 看身體的表現
% ?, ~9 h( g" F: I睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 5.39.217.76% s: g; ~ ?) X7 F; w
# T* m2 W; N$ T7 p% a2. 看舌頭 公仔箱論壇8 t% ^% R/ o9 k2 q% Z+ T: [
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。5.39.217.76- e0 P( D* G( ~1 i/ v
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。5.39.217.76/ i& D" p# T# `- o- Q
. @9 s: L5 G7 |" h( y5.39.217.76*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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) b! c* g! m$ G x1 n3. 看臉色 tvb now,tvbnow,bttvb; o$ }+ E/ e# I, y3 i
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |