心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇. T; s1 [+ ?# R( f( G% v
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb1 E& P& i: b3 p% D ~. k
1 G& r' A* T# V0 Z8 f公仔箱論壇近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面 5.39.217.76( {% h- N7 D, ]; z1 U
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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1. 看身體的表現
5 q# T. Z9 f5 d9 v: a: d睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2 L1 @1 Z+ [+ Y% Y: J3 c5.39.217.762. 看舌頭
5 {! i3 N* K% n- J7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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) n' n1 @6 i# X1 [8 {- x5.39.217.76*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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2 p$ m9 ^6 |( `$ c5.39.217.76*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 $ ?; l3 u% q. E" \6 ?
' }9 F* f- z; Q, J公仔箱論壇3. 看臉色 0 i+ t$ E$ H! ~; U- N- [
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |