心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康5.39.217.76; }7 A8 q- U$ K, q# `
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 5.39.217.765 a/ s. I5 p3 H) g
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\/ h8 Q! b+ [' [: p/ J2 O KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。『心』主神明,其華在面
0 r6 S5 d0 D" {% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h! X2 K6 h" M+ R
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1. 看身體的表現 5.39.217.769 e, b9 M9 ]/ E; i
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 4 `% _# d9 N( B# _2 `( x
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2. 看舌頭
0 h. w1 B& w8 V: N5 b*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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/ q, Z* w2 M) I7 t3 z( I2 D*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。/ e4 J; S, |$ Z: d! ^) }; Q& \: e3 [( O8 s
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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# B$ c6 ^8 V+ q% O, d5.39.217.763. 看臉色
) p) U E; s- g0 {: C7 [# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |