心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康: X1 J# p* I, c" _/ T
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb+ R5 _+ T- q3 z
& l+ {: Z- g5 M/ m5 l) ?5.39.217.76近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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) C. ?/ `4 f4 F, i e, M: E『心』主神明,其華在面 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g8 N* |# t6 ?! P0 z
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 5.39.217.76( {" U& ]# d* p5 @6 p
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1. 看身體的表現
* `) Z% n! |9 V: p' N睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2. 看舌頭
9 c. Z8 Q1 N6 s% F# t- B8 Ztvb now,tvbnow,bttvb*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。. U1 e. t$ w @4 m3 b8 J
" d0 i7 p1 F7 S. `; M0 s*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d: k) v8 I X; |
& K4 }1 |2 q! R% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 公仔箱論壇9 K+ f4 t- O* g3 Y
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3. 看臉色
7 M& z6 h, s/ S* Q, e5 Jtvb now,tvbnow,bttvb如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |