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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿

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材 料
. m+ p5 o' c$ j, M0 I1 f法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb( n2 q9 n. c6 D* n$ w( m

, o3 r. d6 r5 W5 p做 法
. P/ ?  b) S" s% n: g1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。: ~, n% [' H9 J! n' o4 }0 f

2 r. s  C/ _; z! S. I9 x2. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。8 z. y: a+ o' u  R. l

7 i/ Q) L4 q. f5 }% }3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。
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