醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)
" Y8 ?/ G; y2 M b; e7 b' G5.39.217.76
3 F. l. R4 x0 j, _公仔箱論壇【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
5 Z; a) W G( E9 @公仔箱論壇【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用
$ q1 k. f1 U) v$ n9 h! r7 F
( k; L7 D* K- a: f0 Q% s公仔箱論壇https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |