[冷知識分享] 醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb/ q. ]! m! \, ~9 `5 n# X- H# W
$ m  T% ]4 O" B1 _9 w
【方法】坐姿。雙腿彎曲，兩腳心相對，腳跟盡量往裏收。雙手抱腳，雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘9 O# _$ N. i! f+ x7 m
【功效】調理婦科、男科等問題，起到美容、補腎、疏通經絡的作用
0 r; |3 H4 q' S. ]! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U8 m3 c6 z$ F6 P: X  }1 N0 w0 N$ ]( |5.39.217.76