她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！
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每天都在工作和生活中疲憊不堪，看到眼前的自己無精打采，粗糙的皮膚、乾枯的頭髮、滿臉的細紋，這一切都讓你煩透了。如果現在的你想擺脫這一切，你只要堅持做一件事：每天起床先喝一杯水。% j7 l2 m: B- l
$ V0 G: o) |0 z$ O8 T3 Q" u7 q5.39.217.76一杯水能帶來的好處是你意想不到的：公仔箱論壇. n) t ^+ }4 ~7 n
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1.改善新陳代謝。曾經容易飢餓的你不再發瘋的想吃東西，感覺身體充滿能量。
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% C: P- m7 W* @$ ~) _1 S2.曾經的胃酸、胃脹，在喝下一杯水後都得到緩解，這樣的狀況慢慢的消失了。
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* j1 o; `! V, q% L* Ttvb now,tvbnow,bttvb3.早上一杯水喚醒整個身體。一杯水讓你渾身開始運動，從今排毒。
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2 S7 Y+ ?) Y' f3 b# q( ]+ a* ~4.頭髮不再乾枯，慢慢有了光澤。
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6 R, c& i) _( H2 A/ c3 w( C7 Z! {5.一杯水讓你看起來更加年輕，容光煥發充滿活力。
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6.喝水帶來的飽腹感不再攝取過多的食物，配合有效的運動更有利於減肥。9 E/ ]+ A r8 u; d" J* A7 B3 _
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: p% k% D0 E3 s) H G2 ?+ \% z5.39.217.767.尿道感染這樣的問題迎刃而解。tvb now,tvbnow,bttvb$ M5 X$ c+ b% M- l1 D- ^! x) F( m
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! j7 _4 _& \, ~# N' v# T8.空腹喝水增強自身免疫力，疾病不再找你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ i: H4 x/ L8 ?+ I
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3 U A% [" D& b9 Y9. 你可以這樣做：起床後的45分鐘內，不要進食任何東西。在空腹的狀態喝下4杯水，如果有些困難就從1杯慢慢增加。早餐、午餐、晚餐後的兩個小時內，不要進食任何東西。
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. `0 H4 M; ?5 N. m" s10 你會驚喜的發現，10天後便秘和消化的問題得到緩解；30天後糖尿病或者高血壓的狀況有良好的改善。5.39.217.76( j" d$ r W( F% _( j- V/ F. t
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一杯水就能帶來的變化，為什麽不趕快試試，堅持這樣的好習慣一起見證！ |
發表於 2017-8-3 01:02 PM
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