[健康食品] 蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清

li60830

蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清
: l% S3 D4 k. Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# m3 [. w9 U, [$ n$ X0 ~. ^4 C" F
蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。8 a: Y7 E' _  w# m6 K

6 c! u2 h- }% A8 x) E9 ?& `蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @4 {6 T, {& t' L$ V
公仔箱論壇/ i3 e8 }3 u3 V. a* A
現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。公仔箱論壇" a# `/ v+ p9 R$ ^& I
tvb now,tvbnow,bttvb* \0 }  o8 V4 \8 h7 \
彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。4 ?4 |; t, Q8 C9 C/ |3 v* z) V$ d- V
* @9 \# W; q0 ^$ u4 m6 [# [) W
醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。        tvb now,tvbnow,bttvb$ I  H  H4 x8 }% Y
tvb now,tvbnow,bttvb% d2 S5 M. K# F4 `: R& A3 |
台灣新生報