[健康食品] 蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清

li60830

蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清5.39.217.765 U/ l1 M. V8 E1 l3 k$ k  H4 m8 q: Q
: i5 c( V$ x" G$ c4 P2 u
蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。公仔箱論壇3 B. [, b$ F! n( \: a1 M
公仔箱論壇& [# k/ B# ?+ d% N8 h
蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。tvb now,tvbnow,bttvb1 B! \, j) \4 ?2 o8 r7 P
! w- r0 U  L# h* B3 C
現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。公仔箱論壇/ M- w1 ?5 K2 M: X( j" L2 K
" B5 V4 z  u; w( M4 n
彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。
% r6 q; U; k% L3 @0 y4 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N/ J2 Q, m# z+ ^, x4 E
醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。        公仔箱論壇: W9 y6 L+ b" O# ?1 N9 v4 ]1 r' P
5.39.217.76, H" |; l  z0 }
台灣新生報