蓮子心助降心火 改善煩躁不安、神智不清" l L5 `; p3 n( o. i2 U' a$ y
3 C" y' e- n2 t" k6 z2 U3 V5.39.217.76蓮子心是蓮的成熟種子，中間綠色胚芽取出曬乾製成。台北市中醫師公會理事彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，蓮子心性寒味苦，具有清熱固精、安神強心、止血澀精等作用，適用於治療心火上炎引起的煩躁不安、神智不清、夢遺滑精等症。
. e5 Y* ]# w, \+ B! Q5.39.217.76
# H" N' X; d" |; ?9 i: v, S0 k蓮子心又稱蓮心，主要產於中國大陸湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地區，古方清宮湯就含有蓮子心，能夠清心解毒、養陰生津，主要用於發熱夜甚、神昏譫語等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n! Z- B$ S4 Q: ?" w
# i7 v6 x+ y5 E8 [3 p現代藥理研究發現，蓮子心含有生物鹼、木犀草甘、金絲桃甘及蘆丁等成分，具有降血壓、強心等作用，同時也有養心安神等效果，特別是經常需要頻繁使用腦力的工作者，經常泡蓮子心茶飲用，有助健腦、增強記憶力，甚至於提升工作效率。
5 F; d& U/ x; d4 b# ~* \4 |公仔箱論壇
7 u; S3 s. R/ T8 _9 ] P8 b# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彭溫雅醫師指出，中醫認為，苦味入心，因此蓮子心有很好的降心火效果，適合用於容易口舌生瘡的體質。古籍《溫病條辨》有記載，蓮心由心走腎，能使心火下通於腎，又能循環上升，能使腎水上潮於心。5.39.217.76# t2 q* g/ m' y- P/ r* j
1 [1 F2 P* Q0 D) V# {! {5.39.217.76醫師提醒民眾，由於蓮子心過於苦寒，不適合長期服用，同時蓮子心茶不要在晚上喝，避免安神不成，反而造成頻尿跑廁所，影響到睡眠品質。 ! R# j# t. O8 A7 I3 G2 m4 Q4 v# Z
; N4 U: v: p- M5.39.217.76台灣新生報 |
發表於 2017-7-31 02:04 PM
| 
