返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意

優活健康   記者徐平/綜合報導公仔箱論壇  D4 D2 ~6 h3 j; k4 b# ?) _, L

7 q) g1 y( X) l& stvb now,tvbnow,bttvb
* o9 p% Q5 m" p$ n& H公仔箱論壇一名80歲的陳阿嬤因腰痛,長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態,就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限,醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」,僅以注射針劑的方式,短時間就改善患者的坐骨神經痛,是非手術方式治療的有效選擇。5.39.217.76$ w8 e5 Y% f. D7 X2 d. C# z7 m
8 h) i6 S: Y4 _& O
腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 q+ R  W+ y5 X# e) L+ ^, r7 q& v

* F9 o0 u( Z+ L! M5 `  @; I- _公仔箱論壇活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出,骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時,就會引起腰痛症狀,嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側,引起酸麻痛,這些症狀都會讓患者坐立難安,沒有一刻舒服過。
4 E3 o& o' y) A
3 N& H7 o1 O+ O- b2 l+ c公仔箱論壇洪豐建醫師指出,治療坐骨神經痛的病人,輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療,以放鬆肌肉,達到減輕局部神經壓迫,降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物,但當這些保守治療都不能緩解症狀時,即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。
# ], I+ n2 H  R$ U& `- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e. m1 y8 Y/ S# ]  b2大方向顧好 避免疼痛上身
. ^; M% Y, v0 @6 W7 Z5.39.217.76* j' R( d: c7 b$ u
洪豐建醫師說,尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後,從薦椎之下的裂孔處下針,穿過薦椎韌帶,進入硬腦膜外,注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑,達到消腫、消炎、止痛的效用。此外,病患在門診即可接受醫師注射,注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒,經注射過後患者應盡量少提重物,避免加重椎間盤的壓力。除了平時保養也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外,2大方向顧好才能避免疼痛上身:- i; y# {3 F% f- h

0 X# J! b8 R1 [/ L( \5.39.217.761) 姿勢端正/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M8 ~- z1 G7 \  \/ I) Q

8 y- d! @# f) a7 }$ q6 s坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。
/ W$ U3 K8 x# R, Q7 q% n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g  C! q% d6 u0 d% r1 r2 c
2) 改變日常習慣/' ]+ F9 v6 v9 A3 F, b4 u

6 O/ B& Q% Z! ^* e4 Q) ~: ]/ Vtvb now,tvbnow,bttvb不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表